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非常容易急躁怎么辦呢?

男, 17歲。遇事不冷靜,非常急躁容易生氣不會控制自己,經不起打擊我不想這樣了

ask_310331 2015-10-30 23:28:47

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張文娟 副主任醫師

天脊醫院   婦產科綜合

主治疾病:宮頸糜爛,各種陰道炎,子宮陰道出血,早孕診斷,多囊卵巢綜合征,不孕癥,習慣性流產,乳腺增生,子宮肌瘤,宮頸癌前病變檢查tct與hpv結果解讀,避孕與流產方式選擇,孕期全程指導,孕期營養與

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  • ask_310331

    男, 17歲。遇事不冷靜,非常急躁容易生氣不會控制自己,經不起打擊我不想這樣了

  • 張文娟

    你好,需要放松心情,多和他人交流

  • ask_310331

    不會放松心情

  • 張文娟

    可以出去走一走。

  • ask_310331

    三點一線

  • 張文娟

    你主要是遇到什么事情?不冷靜。

  • ask_310331

    自己心里怕

  • ask_310331

    就會不冷靜

  • 張文娟

    你好,不要過于的擔心害怕

  • 張文娟

    你可以說出來

  • ask_310331

    很多心情

  • 張文娟

    ,建議你,可以放松心情,遇到事情一定要冷靜處理,

  • 張文娟

    多和別人交流一下多溝通

  • ask_310331

    有些事情我還沒搞清楚就馬上說出來

  • 張文娟

    做出自己心中的想法

  • ask_310331

    就是有時候莫名的恐懼

  • ask_310331

    自己都不知道自己怕什么

  • 張文娟

    以后要學著大膽一點,不要恐懼了

  • ask_310331

    怎么大膽

  • 張文娟

    可以說出自己的想法

  • 張文娟

    不要拘束

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