大夫，我個人分析我有焦慮癥，尤其害怕密封地方、害怕沒有醫院的地方、害怕坐飛機、害怕堵車、總想像不好的事情
在線醫生
ask_ZwZEkc
大夫，我個人分析我有焦慮癥，尤其害怕密封地方、害怕沒有醫院的地方、害怕坐飛機、害怕堵車、總想像不好的事情。
在線醫生
您好
在線醫生
歡迎您來咨詢
在線醫生
也感謝您的信任
ask_ZwZEkc
先謝謝大夫
ask_ZwZEkc
請幫我講解治療一下
在線醫生
詳細介紹情況更好
在線醫生
具體的舉幾個例子，好嗎
ask_ZwZEkc
最簡單的就是恐懼坐飛機、坐動車，一到機場或車站，就想往外跑。害怕不受自己控制的事情。
ask_ZwZEkc
還有我爸媽和我對象不接我電話，或是突然關機了，我會害怕，不知道該怎么辦，渾身都緊張，直到聯系上他們為止
ask_ZwZEkc
如果堵車的話，又是在高速上，或偏僻地方，我感覺沒有醫院，我突然間心臟不舒服的話沒人救我
ask_ZwZEkc
這些感覺出現的時候我會手腳冰涼、出虛汗、心跳加速、呼吸困難
在線醫生
害怕不受自己控制的事情，遇到不能自控的情況，會害怕怎么樣？
ask_ZwZEkc
就是害怕，沒想什么后果會怎樣。就是出現那些癥狀后像不能活一樣
在線醫生
哦
在線醫生
這種毛病多長時間了？
ask_ZwZEkc
有幾年了。
ask_ZwZEkc
三四年了
在線醫生
最初第一次，是怎么樣的情況？
ask_ZwZEkc
已經忘記了。
在線醫生
第一次，有什么誘因呢？
ask_ZwZEkc
大概是我媽媽出門旅游電話關機
ask_ZwZEkc
那次嚇的我給我爸打電話，我爸也嚇一跳
在線醫生
電話偶爾關機這不很正常嗎
在線醫生
您卻怎么想？
ask_ZwZEkc
之后談戀愛的男朋友在外地上學也關機，也嚇得我呆不住了，要去外地找他。
在線醫生
哦
ask_ZwZEkc
我怕他們出什么事情
在線醫生
噢
在線醫生
從小就膽子特別小，是嗎
ask_ZwZEkc
再之后就開始越來越嚴重了。恐懼的事情也越來越多了。心理承受能力差。
ask_ZwZEkc
對，我爸媽那時候總吵架
ask_ZwZEkc
我就害怕
在線醫生
您描述一下，自己的性格是怎么樣的？
ask_ZwZEkc
挺開朗的，但是朋友很少，有點不合群。
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我媽媽罵我的時候我總忍著，從來不頂嘴。
在線醫生
四年前，膽大潑辣？還是膽小脆弱？
在線醫生
噢
ask_ZwZEkc
不但小，也不脆弱，沒人敢欺負我惹我。
ask_ZwZEkc
我只對我家人脾氣很好很忍耐
在線醫生
那，過去和目前反差挺大的
ask_ZwZEkc
對。現在在別人看來我也很強勢不好欺負。但是我害怕的事情很多，別人不知道
在線醫生
哦，外表強勢內心卻比較脆弱
ask_ZwZEkc
對
在線醫生
出現這種情況前，有沒有發生過什么不順心的事情了？
ask_ZwZEkc
大概沒有
在線醫生
例如：受到驚嚇，刺激，壓力，生氣什么的
ask_ZwZEkc
大概從小就看我爸媽吵架有關系
在線醫生
噢
ask_ZwZEkc
之后戀愛就很怕吵架。最怕吵架了我對象走了關機了
ask_ZwZEkc
之后戀愛就很怕吵架。最怕吵架了我對象走了關機了
在線醫生
爸爸總起來說對您還好嗎？
ask_ZwZEkc
爸爸對我很好的
ask_ZwZEkc
媽媽對我也很好
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只不過我小時候我媽總打我，我媽也很強勢的
在線醫生
我看錯了您上面那句話了
在線醫生
看成了：和爸爸吵架有關系
在線醫生
其實，這句話是：和爸媽吵架有關系
在線醫生
我以為您和爸爸吵架了
ask_ZwZEkc
多少對心理有影響
ask_ZwZEkc
沒有吵架
在線醫生
好的
在線醫生
除了上面那些，其他方面您都挺好的，是吧
ask_ZwZEkc
都挺好的
在線醫生
也沒有其他需要補充的啦，是嗎
ask_ZwZEkc
差不多就這些了。
在線醫生
那接下來，我就開始分析了
ask_ZwZEkc
好的麻煩您了
在線醫生
您的這個情況，很明顯屬于神經官能癥當中的：恐懼癥
ask_ZwZEkc
嗯嗯。
在線醫生
具體說，有幽閉恐懼，孤獨恐懼（例如親人關機的時候）
在線醫生
和內心里缺乏安全感有關系
在線醫生
堵車屬于幽閉恐懼
在線醫生
坐飛機也是
ask_ZwZEkc
對，感覺很準確
在線醫生
看過醫生了嗎
在線醫生
都怎么治療過呢
在線醫生
這是一個比較經典的問題，療法網上也公開許多
ask_ZwZEkc
去找過心理咨詢師，
ask_ZwZEkc
但是效果好像不理想
ask_ZwZEkc
進行過幾次催眠
在線醫生
怎么給安排的治療？
在線醫生
開過藥了嗎
ask_ZwZEkc
沒有對
ask_ZwZEkc
沒有的
在線醫生
運用催眠來治療是由于：醫生按照他們的理論，推測您過去的經歷中曾經壓抑了某種不愿面對的內心沖突，由于為意識層面所不容，就被壓抑到了潛意識里，后來，某一個時期，當自我力量不足夠強大的時候，那股曾經被壓抑的心里沖突的能量，就改頭換面地以神經癥癥狀的形式表現了出來，就發生了這種恐懼癥
在線醫生
搞心理分析理論的醫生會堅持這一套理論
在線醫生
您看看多大程度上，符合于您？
ask_ZwZEkc
我感覺催眠沒什么效果
ask_ZwZEkc
那個咨詢師一給我催眠我就很困就睡覺了
在線醫生
催眠的目的，是想誘導您入眠，然后，把所謂的潛意識的“沖突”給“挖掘”出來，讓得以釋放，據說有治療作用
在線醫生
給用的僅僅是言語催眠嗎？
ask_ZwZEkc
對，他說話和放音樂
在線醫生
噢
在線醫生
那次效果不明顯，以后，也就沒再治療嗎
在線醫生
其實，目前公認的治療效果最好的方法，只有兩種
在線醫生
行為療法的：脫敏治療
在線醫生
和藥物治療
在線醫生
抗恐懼藥物治療
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不明顯
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大夫
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藥物治療需要多長時間
ask_ZwZEkc
藥物副作用大嗎
在線醫生
可以選用的藥物主要有：帕羅西汀，舍曲林，度洛西汀，氯米帕明
在線醫生
不大
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我現在很想徹底治療。
在線醫生
副作用微不足道
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但是下個月還想要二胎
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怕影響
在線醫生
備孕，那就不可以服藥了
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需要服藥多久可以治好
ask_ZwZEkc
還有停藥多久可以懷孕呢？
在線醫生
半年
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時間太長了…
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如果單次服藥有用嗎
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比如坐飛機前
在線醫生
治好了，也還需要鞏固預防至少半年
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果然治療也很漫長
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需要一年時間
在線醫生
單次服藥有效，但是，必須服用“速效”藥，但是，速效藥作用只持續不到十個小時
在線醫生
速效藥例如：心得安，奧沙西泮
在線醫生
奧沙西泮吃以后會犯困
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比如我月底去香港，
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上飛機前服用就行吧
在線醫生
建議家人或老公陪同
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還有如果單是服用幾次，對之后一個月要孩子沒什么傷害吧
在線醫生
登機前一小時吃一片：心得安
ask_ZwZEkc
嗯嗯，可以，我找時間去藥店買，可以買到吧？
在線醫生
單次服用，一個月后要孩子，不會有任何影響
ask_ZwZEkc
如果這個月服用幾次是不是對下個月要二胎沒有影響呢
在線醫生
各個藥店都有銷售
ask_ZwZEkc
好的大夫，除了藥物治療，我還需要什么治療嗎？
在線醫生
偶然服藥和要孩子間隔一個月以上，就是絕對安全的
ask_ZwZEkc
好的！
在線醫生
建議在當地面診，讓心理醫生給安排“系統脫敏療法”
在線醫生
這里網絡無法進行
ask_ZwZEkc
好的大夫，請問您是哪里的
在線醫生
雖然我非常熟練
在線醫生
我是濟南
ask_ZwZEkc
哦哦，。我是河北的。
在線醫生
噢
在線醫生
推薦經常練習一種放松
在線醫生
方法如下
在線醫生
每天二次，每次二十分鐘，在安靜的環境里，在沙發或者床上舒適的躺，雙目微閉，凝神靜志，排除雜念，讓呼吸緩慢均勻自然，全身心放松，按照從頭到腳的順序，依次放松全身每一塊肌肉（事先要知道每塊肌肉哪是緊張的感覺？哪是放松后的感覺？記住那種放松后的感覺），進入一種高度的松靜狀態，讓意念弱弱地留守在注意呼吸的氣體進出鼻孔的感覺上，這樣留守意念十幾分鐘，心里可以默念：松……靜……松……靜……
ask_ZwZEkc
好，一會兒咨詢完就試一下。
在線醫生
好的
ask_ZwZEkc
大夫脫敏治療大概是怎么進行的
在線醫生
程序很復雜
在線醫生
設計恐懼的等級
在線醫生
練習放松
在線醫生
逐一脫敏
在線醫生
主要就這三步程序
ask_ZwZEkc
好的大夫。非常感謝
在線醫生
建議經常進行良好的自我心理暗示，就是要經常在內心里自己對自己說：很安全！我很好！一切都在把握之中！之類的，讓這些安全溫馨的話語經常在心底“響起”！來對自己起到鼓舞作用！
在線醫生
能夠想起來的，和您解答的，基本也就這些的
在線醫生
還有一些，您自己可以網上查閱一下有關“恐懼癥”文獻
在線醫生
補充說明：如果服用心得安片的話，是需要排除不可以吃心得安的禁忌癥的：低血壓，心率低于每分鐘六十次，哮喘，心電圖有傳導阻滯
在線醫生
不存在禁忌癥的話，可以放心服用
在線醫生
您看看還有什么問題，請再提一提
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沒什么問題了大夫，非常感謝
ask_ZwZEkc
謝謝這么晚進行解答
在線醫生
也謝謝您咨詢
在線醫生
結束對話，請您提示，可以嗎
ask_ZwZEkc
好的，可以結束對話了，再次感謝大夫。對我很有幫助。
在線醫生
祝您開心快樂！
ask_ZwZEkc
謝謝
在線醫生
晚安
在線醫生
關了哈
ask_ZwZEkc
好的！關注您。
在線醫生
微笑
在線醫生
好夢
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