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一胡思亂想就會心跳加速要怎么控制?

醫生,我經常會莫名緊張,身體一有些不舒服就很害怕自己會不會有問題。比如今晚做了運動后后腦勺有點痛,就會覺得自己是不是有問題,過一會洗個澡就緩解了。經常因為一點小事就會很悲觀。一胡思亂想后就會心跳加快,很害怕這種情緒,如何控制

ask_vMfyI0 2015-06-23 22:59:59

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_vMfyI0

    醫生,我經常會莫名緊張,身體一有些不舒服就很害怕自己會不會有問題。比如今晚做了運動后后腦勺有點痛,就會覺得自己是不是有問題,過一會洗個澡就緩解了。經常因為一點小事就會很悲觀。一胡思亂想后就會心跳加快,很害怕這種情緒,如何控制

  • 在線醫生

    在嗎

  • ask_vMfyI0

    醫生您好

  • 在線醫生

    這是屬于焦慮行抑郁,合并的軀體癥狀

  • 在線醫生

    多久了癥狀

  • ask_vMfyI0

    斷斷續續的,好久了,三年前就出現了,中途幾個月可能不出現,過一段時間又頻繁出現

  • 在線醫生

    嗯,,最近持續多久了

  • 在線醫生

    失眠嗎,心慌胸悶,頭暈頭痛嗎

  • ask_vMfyI0

    最近都是一直斷斷續續

  • ask_vMfyI0

    具體時間沒算

  • ask_vMfyI0

    失眠不會

  • ask_vMfyI0

    心慌有時候會

  • 在線醫生

    嗯,這個可以藥物治療心理治療

  • ask_vMfyI0

    頭暈偶爾會,頸椎會有點疼

  • 在線醫生

    你的情況可以先測試一下

  • 在線醫生

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 在線醫生

    接貨截圖給我

  • ask_vMfyI0

    嗯好

  • 在線醫生

    結果得分情況截圖給我

  • 在線醫生

  • ask_vMfyI0

    做完了,點那個復制為什么沒有復制到

  • 在線醫生

    截圖給我

  • ask_vMfyI0

    又得重新做

  • 在線醫生

  • 在線醫生

    哎,慢慢來

  • ask_vMfyI0

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 在線醫生

    焦慮癥表現,不是很嚴重

  • ask_vMfyI0

    能徹底解決不,我好害怕這種情緒,影響我工作生活

  • 在線醫生

    徹底解決可以考慮藥物治療

  • 在線醫生

    使用藥物1-2年時間

  • ask_vMfyI0

    這么久啊

  • 在線醫生

    是的,可以低劑量位置,情況好的話,可以隔天使用

  • 在線醫生

    這個都是根據你的癥狀來的

  • ask_vMfyI0

    如果不想吃藥呢

  • ask_vMfyI0

    這種情況很常見嗎?

  • 在線醫生

    是的常見

  • 在線醫生

    不吃藥,這個也建議你進行定期的心理治療物理治療

  • 在線醫生

    哪里朋友

  • ask_vMfyI0

    深圳

  • 在線醫生

    那很方便去當地醫院就可以了

  • 在線醫生

    心里治療的話,可以采取精神分析法,催眠治療等進行

  • ask_vMfyI0

    找心理醫生咨詢嗎?

  • 在線醫生

    是的

  • ask_vMfyI0

    哦,好的

  • 在線醫生

    嗯還有問題嗎

  • ask_vMfyI0

    如果出現這種情況,有沒有很快緩解的方法

  • 在線醫生

    沒有

  • ask_vMfyI0

    心理暗示有用嗎

  • 在線醫生

    可以

  • 在線醫生

    有用

  • 在線醫生

    但是長時間反復使用是否會有用跟你個人的心理素質有關系

  • ask_vMfyI0

    ,我周末去看看

  • 在線醫生

    好的

  • 在線醫生

    再見

  • 在線醫生

    對了

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