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• ask_fp8i_M

  膝關節前交叉韌帶受損，打石膏28天以后可以用濕毛巾熱敷嗎？

• ask_fp8i_M

  膝關節前交叉韌帶受損，打石膏28天以后可以用濕毛巾熱敷嗎？

• 濮邵輝

  交叉韌帶受傷，一般都是撞擊或者膝蓋扭傷引起的，熱毛巾熱敷可以消腫，但對于交叉韌帶的恢復沒有太好的效果，好好休養

• ask_fp8i_M

  平常應該彎腿還是放直呢？兩個月了，為什么最近覺得膝蓋周圍酸疼

• 濮邵輝

  兩個月的話，最近有沒有復查核磁

• 濮邵輝

  當時損傷的嚴不嚴重

• ask_fp8i_M

  拆石膏的時候復查了，醫生說比之前好多了，慢慢恢復，不需要再復查了

• 濮邵輝

  嗯，那還是伸直，讓交叉韌帶放松，不收縮

• ask_fp8i_M

  如果一直彎腿不動的話會加重損傷嗎？

• 濮邵輝

  不會的，像你如果膝蓋彎曲沒問題的話，平時少動，讓交叉韌帶恢復

• ask_fp8i_M

  坐著的時候腿伸直抬不起來是正常現象嗎？

• 濮邵輝

  這是你石膏固定后，腿長時間不動，大腿肌肉萎縮引起的，鍛煉后會恢復的

• ask_fp8i_M

  那我這樣是鍛煉好還是休息好？做仰臥起坐不影響吧

• 濮邵輝

  可以做仰臥起坐

• 濮邵輝

  你現在已經兩個月了，可以慢慢鍛煉腿部肌肉，循序漸進

• 濮邵輝

  平時還是休息為主

• ask_fp8i_M

  那現在還用熱敷嗎？

• 濮邵輝

  可以熱敷，活血消腫，緩解肌肉酸痛

• ask_fp8i_M

  哦哦，謝謝你了醫生，這么晚了打擾你了

• 濮邵輝

  不客氣，可以關注我，有問題可以咨詢我

• ask_fp8i_M

  弱弱的問一下，怎么關注？

• 濮邵輝

  點我頭像會有提示吧，我關閉對話后也會有提示的

• 濮邵輝

  可以關注嗎

• ask_fp8i_M

  可以關注

• 濮邵輝

  好的，還有問題嗎，沒有問題我就關閉對話了

• ask_fp8i_M

  沒有問題了，

• 濮邵輝

  再見

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