每天跑步是一項非常有益的運動，可以幫助人們保持身體健康和心理健康。然而，專家并不建議每天都進行跑步運動，因為這可能會對身體造成不良影響。

首先，每天跑步可能會導致身體過度疲勞。雖然跑步是一項非常有益的運動，但是如果每天都進行高強度的跑步鍛煉，身體可能會變得過度疲勞，從而導致肌肉疲勞、關節疼痛和其他身體不適。這些問題可能會影響身體的恢復和修復能力，從而導致運動損傷和其他健康問題。

其次，每天跑步還可能會對心理健康造成負面影響。雖然運動可以幫助人們緩解壓力和焦慮，但是如果每天都進行高強度的跑步鍛煉，可能會導致身體和心理上的過度壓力。這可能會導致心理疲勞、情緒不穩定和其他心理問題。

最后，每天跑步還可能會導致運動成癮。雖然運動是一項非常有益的活動，但是如果每天都進行高強度的跑步鍛煉，可能會導致人們對運動產生依賴和成癮。這可能會導致身體和心理上的負面影響，從而影響生活質量和健康。