10月15日體育測試。跑步1000米。長時間沒運動蒙一下子跑的久了。然后第一天沒事。第二天突然腳疼。以為沒多大事噴了云南白藥噴霧劑。過了三四天就好了。然后就去學校了。沒過幾天好好的又疼。沒做劇烈運動。拍片說韌帶拉傷。讓我靜養。現在已經躺半個月了
云陽縣鳳鳴鎮中心衛生院 中醫骨科
主治疾病：擅長頸椎病，腰椎間盤突出癥，各種疼痛，偏癱，慢性疾病的康復治療。
ask_BaocXg
10月15日體育測試。跑步***米。長時間沒運動蒙一下子跑的久了。然后第一天沒事。第二天突然腳疼。以為沒多大事噴了云南白藥噴霧劑。過了三四天就好了。然后就去學校了。沒過幾天好好的又疼。沒做劇烈運動。拍片說韌帶拉傷。讓我靜養。現在已經躺半個月了
張家祥
如果韌帶損傷需要修養3個月，你可以去做一下理療，局部封閉，還可以烤燈，吃點舒筋活血的西藥
ask_BaocXg
火療可以嗎？
ask_BaocXg
有沒有什么辦法盡快好起來。我急著上學
ask_BaocXg
我這說屬于第二次拉傷嗎？
張家祥
快就封閉療法
ask_BaocXg
為什么噴云南白藥好了。好好的又疼
張家祥
只是短時的止痛
ask_BaocXg
也就是是第一次我已經拉傷了。對吧。
張家祥
恩
ask_BaocXg
原因就是我長時間不運動運動量過大導致韌帶拉傷
張家祥
恩
ask_BaocXg
現在我在家里。有什么辦法沒有
張家祥
熱敷
ask_BaocXg
好吧。我知道了。醫生 謝謝
張家祥
不客氣
張家祥
有需要包我私人醫生
ask_BaocXg
需要的話聯系你
張家祥
恩
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