考研前期沒復習好，想放棄但是必須去考試。然后要去考試就必須復習。現在看不下書。也不想看書。然后就著急。下決心說要看怎樣看書。然后又沒有實施。反反復復，自己也不相信自己了。然后每天吃零食沒得節制。很多時候知道自己不應該做這些事應該去復習。但是就是不想看書。自制力和毅力還有決心好像可以一秒瓦解。可以1小時前下很大的決心說自己應該怎樣怎樣，然后遇到一點不順心的就直接沒心情了。
廣州市東升醫院 康復科
主治疾病：本人四肢軀干骨關節損傷,軟組織損傷治療及其術后康復,以及神經康復如偏癱,腦癱,截癱等
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考研前期沒復習好，想放棄但是必須去考試。然后要去考試就必須復習。現在看不下書。也不想看書。然后就著急。下決心說要看怎樣看書。然后又沒有實施。反反復復，自己也不相信自己了。然后每天吃零食沒得節制。很多時候知道自己不應該做這些事應該去復習。但是就是不想看書。自制力和毅力還有決心好像可以一秒瓦解。可以1小時前下很大的決心說自己應該怎樣怎樣，然后遇到一點不順心的就直接沒心情了。
李懷政
要根據你描述的情況來看。像你這種情況反反復復。自己不相信自己。你這是情緒低落。抑郁癥
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我也不知道是什么
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其實從小我都還算比較樂觀向上挺自律的
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大概有一個月左右了
李懷政
你這種情況多久了？
李懷政
晚上睡覺怎么樣呢？
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以前學習成績都還可以
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睡覺還行
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沒啥影響
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然后生活沒在自己掌控之下就很沮喪
李懷政
每天吃飯怎么樣？
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吃零食
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不怎么吃飯
李懷政
少吃零食
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不喜歡吃學校的東西
李懷政
哦
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也不曉得吃什么在學校
李懷政
想一點每天要吃一點高蛋白的。
李懷政
還要做適當的運動
李懷政
這樣才能有利于身心健康。
李懷政
還要多和朋友交流
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高蛋白是雞蛋牛奶肉類吧
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有和朋友交流
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但是我也不想每次都去向他們訴苦呀
李懷政
和他們一起玩。
李懷政
不要向別人訴什么苦
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怎么重拾對自己的自信呢？
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現在考研怎么有心情玩。
李懷政
一，做自己喜歡做的事
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大家也都認為我要考研
李懷政
你那個工作不好找嗎？
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也不是。
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是這樣的
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是我自己興沖沖的想要考研的
李懷政
那就去考研吧！
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但是國慶節回來之后狀態一直不在
李懷政
那就拼一把嘍。
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然后就開始反復一會兒看書認真
李懷政
恩是的呀
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考研還有25天啦
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然后你讓我現在去考試。我也必須有一個復習計劃。
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或許我做了計劃
李懷政
那都好
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然后哪天我又復習不下去啦。
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然后就會很低落
李懷政
那你可以找我聊天咯
李懷政
你學什么專業？
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我是喜歡一切在自己掌控之中的
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和專業有關嗎？
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我不考本專業
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考英語翻譯
李懷政
不錯。
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這種拼長期積累的專業課。一時半會兒也是提不起來的。
李懷政
倒也是
李懷政
有基礎就不怕
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但是現在也只能死馬當活馬醫
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其實我也不怕考不上
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但是就是忍受不了自己沒有自制力
李懷政
呵呵
李懷政
準備好～可以明年去考了。
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覺得經濟獨立也挺好的
李懷政
恩是的
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而且有時候覺得我這性格就應該早點出去
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就是還不成熟
李懷政
在學校找個男朋友就好了。
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我們學校是女校
李懷政
哦？
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師范大學
李懷政
哦，也不錯
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上半年差點和一男生耍起的
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后頭還是過不了自己這一關
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果斷拒絕的
李懷政
怎么啦
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覺得自己不喜歡他
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好啦
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就這樣吧
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我是寧缺毋濫型的
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就是作
李懷政
祝你好運健康
ask_LNH218
謝謝
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