長期手淫會不會導致腎虛 或腎精虧損 我想食補 應該吃些什么 請告訴我 盡量多點食補的食物
上海市東海老年護理醫院 針灸科
主治疾病：老年康復，工傷康復，物理治療，運動治療，對中風偏癱康復有一定的經驗
ask_084132
長期手淫會不會導致腎虛 或腎精虧損 我想食補 應該吃些什么 請告訴我 盡量多點食補的食物
吳艷萍
你好，根據你描述的情況，長期手淫是會影響健康的，會引起腎虛腎虧，性功能下降，嚴重會引起不孕不育等等。建議在以后的生活中盡量不要手淫，可以堅持跑步，鍛煉身體。
ask_084132
我想食補 不知可否告訴我 有那些可以吃了 請你多說一點那些食物 謝謝
吳艷萍
可以多吃雞蛋，牛奶，核桃，黑芝麻，黑木耳，魚肉，牛肉，動物內臟等等。也可以采用口服中成藥。
吳艷萍
不是吧！你沒看到嗎？有顯示星的那里！謝謝你了！
吳艷萍
您好，請問是否還有其它問題？請及時提問，如果沒有將結束本次咨詢
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