躺下心慌坐起來就好點可能是由心力衰竭、心肌病、貧血、神經官能癥、心包積液等原因引起。

1. 心力衰竭：心臟的泵血功能下降，躺下時回心血量增加，心臟負擔加重，導致心慌。坐起來后，回心血量減少，心臟負荷減輕，心慌癥狀隨之緩解。患者往往還伴有呼吸困難、水腫等癥狀。

2. 心肌病：如擴張型心肌病等，心肌結構和功能出現異常。躺下時心臟需要克服更大阻力來泵血，引發心慌。坐起改變了心臟的位置和壓力分布，減輕心臟工作難度，心慌減輕。這類患者可能有乏力、運動耐力下降等表現。

3. 貧血：血液中紅細胞或血紅蛋白含量減少，氧氣攜帶能力下降。躺下時心臟為滿足機體對氧的需求，會加快跳動，引起心慌。坐起來后，身體對氧的需求相對降低，心慌癥狀改善。患者常伴有面色蒼白、頭暈等癥狀。

4. 神經官能癥：屬于神經功能紊亂，并無器質性心臟病變。患者精神易緊張、焦慮，躺下時注意力集中在身體上，易感覺心慌。坐起來后注意力分散，心慌感減輕。此類患者常伴有失眠、多夢等癥狀。

5. 心包積液：心包腔內液體增多，壓迫心臟。躺下時心臟受壓更明顯，影響心臟正常舒張和收縮，導致心慌。坐起來后，心臟受壓情況改善，心慌緩解。患者可能有胸痛、呼吸困難等癥狀。

出現躺下心慌坐起來緩解的情況，日常要注意休息，避免過度勞累和情緒激動。保持規律作息和健康飲食。若癥狀頻繁發作或伴有其他不適，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下規范治療。