咨詢實錄內容

• ask_209891

  我覺得我對自己越來越沒的自信了，這是什么情況？

• 陸懿珉

  對自己越來越沒自信，大部份是遇到的挫折太多，連連受打擊所導致。你最近是不是受到不少打擊呢？如果是，你該用比較正面的態度面對這虐挫折。才能把信心重新找回來。

• ask_209891

  我只覺得我做的每個選著都會后悔，

• 陸懿珉

  說說你最近做的讓你自己後悔的選擇吧

• ask_209891

  比如說以前認識談了一個女朋友，最后分了，她說我莫后悔，我那時候說不后悔，到現在又后悔了，又比如找了一個工作做了幾個月沒做了，然后過了一段時間又回了做了，還或者買衣服，在店里試穿都還不錯，回家穿覺得很難看，也都不穿了

• 陸懿珉

  這些本來就是容易反悔的事啊？

• ask_209891

  反正都是我覺得我為我做的每個決定都感到后悔，所以都覺得越來越沒的自信了

• ask_209891

  你說我該雜整

• 陸懿珉

  那有一辦法，不輕易下決定，在下決定之前，一定要深思熟慮，肯定自己做的是當下最該做的，降低往後後悔的機率。

• 陸懿珉

  當你在事後後悔時，也別輕易的就怪自己當初的決定做錯了。因為，事情往往經過一段時間後，會有所改變。並非你當初做錯了決定，而是事情改變了，情況不同了。

• 陸懿珉

  這樣想，才不會打擊自己對自己的信心。

• 陸懿珉

  還有，對於下錯決定這種事，別太放在心上，人，總是不斷的做著各種決定。不斷的犯錯，從錯誤中學習，這才能不斷的進步。人非聖賢，誰能無過，是吧？

• 陸懿珉

  你還在線嗎／Ｇ

• 陸懿珉

  沒別的問題，我要結束對了啊。再見。以後有問題還是可以找我，我的編號：***

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