我最近容易焦慮，不知道是不是心理問題，我總是懷疑老公，不相信他，怎么
在線醫生
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我最近容易焦慮，不知道是不是心理問題，我總是懷疑老公，不相信他，怎么辦
在線醫生
你好。你的情況我已經了解了。很多人都會出現焦慮的情況。可能會有多種原因引起。
在線醫生
學會放松心情。
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怎么學會
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我經常安慰自己，可是我看見老公聊天就總覺得是不是在和女生聊天
在線醫生
你平時鍛煉身體嗎？
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不鍛煉
在線醫生
一個人身體累了心靈才能得以放松。
ask_t6eNpE
其實我老公很好，可是我總是覺得外面的女人很有想法，認為再好的男人也抵制不了投懷送抱
ask_t6eNpE
是不是我想的太多了
在線醫生
你要對你的丈夫有信心。
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只有今年這樣，從來都是很簡單很快樂的人，今年是有個牌友給他打電話，聊微信，我覺得結婚女性不應該這樣，除非有好感，所以才多心，
ask_t6eNpE
是嗎？
ask_t6eNpE
我老公其實很好，只是有時貪玩，打打游戲，晚上也不出門，雙休有時打打小牌，在人多的小麻將館
ask_t6eNpE
你覺得我怎么辦，好不了多久發現風吹草動，我又開始懷疑他，他說他也很累
ask_t6eNpE
只是有時打牌會碰上那女生，但是他們也不會一起打牌了，也不聊天，我是不是干涉太多了
在線醫生
這是正常的。我希望你的丈夫應該坦誠布公的聊一聊。
ask_t6eNpE
我不知道自己怎么了，大道理我也懂，所有的道理我都懂，可是控制不了情緒，
在線醫生
他既然你和你結婚。就說明你是他珍重的人。
ask_t6eNpE
聊過，他說他真的沒怎么樣，只是碰巧聊聊，她小孩和我小孩一學校，我老公負責接送，有時碰到，又在一起打牌
在線醫生
量大福大。
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他說他不會怎么樣，人家家庭也幸福，何必來干擾他，是我想太多
在線醫生
是的。你多想了。
在線醫生
找點事情做讓自己忙起來。
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后來他直接和那女人說，以后不要一起打牌，說老婆不高興，會介意
ask_t6eNpE
我工作很忙
在線醫生
好吧。
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但是那女人有時會偶爾發個短信，
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開開玩笑，我確當真，我老公又莫名其妙
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他說他解釋的好累，說我為什么就在這個女人身上過不去
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我其實很清楚他沒有怎么樣，但是我怕女人太殷勤，會有問題，
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我實在不相信這個社會的女人。
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我是不是心理有問題
在線醫生
男人最希望自己的女人明事理，相信自己。
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