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總感覺沒精神感覺很累沒有自信怎么辦?

我今年26歲男,總感覺沒精神,感覺很累,沒有自信

ask_999971 2014-09-23 20:43:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_999971

    我今年26歲男,總感覺沒精神,感覺很累,沒有自信

  • 在線醫(yī)生

    你好,平時工作壓力大嗎?睡眠怎么樣?建議你可以適當(dāng)運(yùn)動,出出汗,平時可以和朋友一起參加活動

  • ask_999971

    我工作沒什么壓力,睡眠在七小時以上

  • 在線醫(yī)生

    哦,可以適當(dāng)運(yùn)動發(fā)發(fā)汗

  • 在線醫(yī)生

    平時大便怎么樣/

  • ask_999971

    沒太聽明白

  • 在線醫(yī)生

    大便正常嗎?

  • ask_999971

    差不多一天一次吧

  • 在線醫(yī)生

    哦,食欲呢?

  • ask_999971

    食欲還可以沒有以前好

  • 在線醫(yī)生

    有過胃病嗎?

  • ask_999971

    沒有過

  • 在線醫(yī)生

    哦,可以去正規(guī)醫(yī)院找大夫開中藥調(diào)理調(diào)理,平時適當(dāng)運(yùn)動,發(fā)發(fā)汗

  • 在線醫(yī)生

    祝你早日康復(fù)

  • ask_999971

    謝謝你的回答

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

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