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吃不下飯。覺還特別少,總失眠怎么辦?


1.吃不下飯。覺還特別少。還老醒。2.原因可能是心理方面的。3無類似心理方面的疾病,均健康
沒有醫生能說句話嗎

ask_040208 2014-09-30 09:46:04

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

周云 護師

漳縣鹽井鎮衛生院   婦產科綜合

主治疾?。杭膊≈饕菋D科疾病 還有一些常見疾病 多發疾病如 高血壓 糖尿病 等

咨詢實錄內容

  • ask_040208

    1.吃不下飯。覺還特別少。還老醒。2.原因可能是心理方面的。3無類似心理方面的疾病,均健康 沒有醫生能說句話嗎

  • 周云

    您好,您現在的情況是有一些神經衰弱的癥狀存在,這與您長期以來的睡眠質量差有一定的關系,要調整睡眠狀況,改善睡眠質量,睡前您可以喝杯熱牛奶,不要接觸刺激性較強的事物,注意調節情緒,營造睡眠氛圍。

  • ask_040208

    那跟我現在特喜歡的一個姑娘是不是有關系。可惜那姑娘.......

  • 周云

    您好,情緒是會影響到您的,建議您及時的溝通一下,調節您現在的一些不良情緒。

  • ask_040208

    這個能找誰溝通呢?是不是得去看心理醫生了

  • 周云

    您好,您如果覺得可以的話,朋友家人 或者您喜歡的姑娘,您都可以談談心里話,心理醫生也可以幫助您。

  • ask_040208

    好的。我會找那姑娘好好溝通的

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