咨詢實錄內容

• ask_p6q07U

  醫生 最近記憶力下降的很厲害 很多時候想不出來昨天的細節 然后老是忘記自己該上什么班 算數也不好算清楚了 這是怎么了

• 尹建峰

  你的睡眠情緒注意力怎樣

• ask_p6q07U

  睡眠老是覺得睡不著 然后都是兩點多的睡覺 有點強迫癥一樣 早上八點多起來 一天下來精神也還不錯 不會特別困 情緒還好阿

• 尹建峰

  你的年齡

• ask_p6q07U

  22 女

• 尹建峰

  嗯，與你的失眠有關系建議去精神科服用藥物改善睡眠調理神經恢復記憶力

• ask_p6q07U

  如果正常睡眠可以恢復嗎

• 尹建峰

  可以

• ask_p6q07U

  習慣晚睡了 晚上老覺得不到點不去睡 這該怎么辦

• 尹建峰

  強迫自己按時休息養成新的習慣

• ask_p6q07U

  強迫了躺床上還要翻來覆去的 然后又到點了 黑眼圈重的和熊貓一樣

• 尹建峰

  那就建議您服用一些抗焦慮藥物

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