咨詢實錄內容

• ask_sn_PJM

  請問抑郁癥有什么表現？自從和前男友分手，我長期心理負擔重，不愛說話，不想與人交流，三4年長期壓抑，走不出影印

• 在線醫生

  抑郁癥主要是長期情緒低落

• 在線醫生

  你這種情況可能存在抑郁癥

• ask_sn_PJM

  診斷標準是什么？

• 在線醫生

  長期情緒低落

• ask_sn_PJM

  我該怎么辦？而且我還有強迫癥，選擇時候會猶豫不決，做不了決定

• ask_sn_PJM

  我就整天愛呆在家里，不想與外面的人事交流，我該怎樣克服？時間太久走不出來

• 在線醫生

  改善這種情況先要恢復自己的朋友圈

• 在線醫生

  多出去和人交流

• 在線醫生

  猶豫不決是不自信

• 在線醫生

  多肯定自己

• 在線醫生

  不要擔心太多

• ask_sn_PJM

  是嗎，選擇需要很久，有時候吃什么都會選很久

• 在線醫生

  以后不要猶豫，直接決定

• 在線醫生

  先慢慢這樣鍛煉

• ask_sn_PJM

  主要是被上一次情感傷著了，很痛苦的經歷，無法走出來

• 在線醫生

  過去的事情放過去

• ask_sn_PJM

  感覺很快下決定會后悔，所以要考慮很久

• 在線醫生

  那是拯救自己

• ask_sn_PJM

  我要能過去早就過去了，這樣子大概四年左右吧

• 在線醫生

  后悔下次不再做那樣的決定就可以

• 在線醫生

  當經驗

• ask_sn_PJM

  好像有些道理

• 在線醫生

  這樣自己就可以逐步完善

• 在線醫生

  不能因為擔心就不去試

• ask_sn_PJM

  還有我鎖門的時候老是怕沒鎖上，要確認很多次，自來水水龍頭怕沒關上要按很多次，這是什么心理

• 在線醫生

  強迫癥

• ask_sn_PJM

  我是不是有很多心理疾病？

• 在線醫生

  以后遇到這個情況可以不理不在意

• ask_sn_PJM

  好吧，控制不住這些壞毛病，萬一要是不確認下，門真沒鎖上怎么辦？不是要遭賊了？

• 在線醫生

  你每次出門前養成習慣就可以

• ask_sn_PJM

  哦，我這樣問題嚴重不？改不了的話，對以后有影響嗎？

• 在線醫生

  不影響你的生活不要緊

• ask_sn_PJM

  哦，謝謝你給我說這么多

• 在線醫生

  不客氣

• 在線醫生

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