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焦慮癥有沒有辦法調理呢?

醫生。我今年20歲。患有焦慮癥,植物神經紊亂癥。請您幫幫我吧。我是個女

ask_l4ctRk 2020-11-26 20:15:05

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

陳小芳 主治醫師

平江縣第四人民醫院   精神科

主治疾病:精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥

咨詢實錄內容

  • ask_l4ctRk

    醫生。我今年20歲。患有焦慮癥,植物神經紊亂癥。請您幫幫我吧。我是個女生。

  • ask_l4ctRk

    1

  • ask_l4ctRk

    干嘛不回答?

  • ask_l4ctRk

    不然你退還給我。

  • ask_l4ctRk

    醫生你好。

  • 陳小芳

    您好

  • ask_l4ctRk

    我患有其他癥狀。

  • 陳小芳

    不好意思。一直在忙

  • ask_l4ctRk

    請問你是治療心理的嗎?

  • 陳小芳

    是的

  • ask_l4ctRk

    我簡單描述一下我的癥狀吧。

  • ask_l4ctRk

    我會頭暈口干,尿急。出汗。出很多的汗。

  • 陳小芳

    嗯嗯。還有嗎

  • ask_l4ctRk

    發作的時候還會一直走路。真的很痛苦。醫生,你可以給我一些建議嗎?

  • ask_l4ctRk

    就是這么多癥狀。

  • ask_l4ctRk

    我還患有鼻炎。

  • 陳小芳

    去醫院做過相關檢查呢

  • 陳小芳

    比如常規體檢

  • ask_l4ctRk

    有人說是自閉癥。

  • 陳小芳

    誰說的啊

  • ask_l4ctRk

    沒有,做過心電圖。說是心率快。

  • ask_l4ctRk

    一些心理醫生。

  • ask_l4ctRk

    開藥的人。

  • ask_l4ctRk

    請問患這種病。應該吃什么藥好呢?

  • 陳小芳

    我需要詳細了解您的情況才能作出分析

  • 陳小芳

    不要著急

  • 陳小芳

    您是否去精神心理科就過

  • ask_l4ctRk

    好的。

  • ask_l4ctRk

    開過藥。

  • 陳小芳

    服用過什么藥物呢

  • 陳小芳

    劑量多大呢

  • ask_l4ctRk

    不好意思啊。剛才有點心急了。以為你不理我呢。

  • ask_l4ctRk

    氨氮平片。鹽酸西拉圖片。

  • ask_l4ctRk

    一次兩粒,一次一粒。

  • 陳小芳

    是在忙了

  • 陳小芳

    鹽酸齊拉西酮嗎

  • 陳小芳

    這個藥服用了多長時間了

  • ask_l4ctRk

    鹽酸希拉金黃羅銅片。

  • ask_l4ctRk

    有一年了。

  • ask_l4ctRk

    請問患這種病可以吃辣椒嗎?

  • 陳小芳

    服藥規律嗎

  • 陳小芳

    是否有好轉啊

  • ask_l4ctRk

    規律。

  • ask_l4ctRk

    有好轉。

  • 陳小芳

    可以適當吃辣沒關系的

  • 陳小芳

    有好轉可以繼續服用這個藥物的

  • 陳小芳

    但是不能停藥的

  • ask_l4ctRk

    為什么會出現這種癥狀呢?

  • 陳小芳

    是焦慮的原因了

  • 陳小芳

    導致身體出現這種情況的

  • 陳小芳

    這是一種常見的心理疾病,現在發病率很高,它的病因和環境因素,心理因素以及性格,生活工作,學習壓力過大有關的,你不要緊張,但要引起重視了。大部分可以通過早期診斷,及時治療康復的。

  • ask_l4ctRk

    是這樣的。

  • ask_l4ctRk

    我經常寫日記。記錄病情。不知道這跟生病治不好有關嗎?記錄病情,寫日記的話,我會很心急。寫的不好,會心煩。請問我該不該再寫日記呢?

  • ask_l4ctRk

    你的回答對我很重要。

  • 陳小芳

    適當寫寫日記沒關系的

  • 陳小芳

    這和病情的康復沒關系的

  • ask_l4ctRk

    可是我一寫會心煩

  • 陳小芳

    建議您需要定期去醫院復診。遵醫生指導調整好藥量。利于疾病的早日康復

  • 陳小芳

    這沒事的

  • 陳小芳

    也是一種傾訴的方法

  • ask_l4ctRk

    我是記錄病情。

  • ask_l4ctRk

    一寫很痛苦。

  • 陳小芳

    如果覺得痛苦就不要寫了

  • 陳小芳

    難受的時候做做放松訓練

  • ask_l4ctRk

    怎么做放松訓練呢?

  • ask_l4ctRk

    冥想是什么?

  • 陳小芳

    放松訓練:放松練習實際上是全身肌肉逐漸緊張和放松的過程,依次對手部、上肢、頭部、下肢、雙腳等各組群進行先緊的練習,最后達到全身放松的目的,讓人學會如何抱持松弛的感覺。||首先,要進行1~2次深呼吸,深吸一口氣后保持一會兒,再慢慢地把氣呼出來。然后,伸出前臂,用力握緊拳頭,體會手上的感覺;再盡力放松雙手,體驗放松后輕松、溫暖的感覺。重復一次。接著,彎曲雙臂,用力繃緊雙臂的肌肉,感受雙臂肌肉緊張的感覺,再徹底放松,體驗放松后的感覺。重復一次。||其次,練習如何放松雙腳,用力繃緊腳趾并保持一會兒,再徹底放松雙腳。重復一次。在小腿部肌肉方面,將腳尖用力向上蹺、腳跟向下向后緊壓,繃緊小腿部肌肉,保持一會兒后再徹底放松。重復一次。在大腿部肌肉方面,用腳跟向前向下緊壓,繃緊大腿部肌肉,保持一會兒后徹底放松。重復一次。||最后,進行頭部肌肉放松訓練。皺緊額部肌肉,保持一會,停10秒鐘左右后,徹底放松5秒鐘。用力緊閉雙眼保持10秒鐘后,徹底放松5秒鐘。逆時針轉動眼球,加快速度,再順時針轉動,加快速度,最后停下來徹底放松10秒鐘。咬緊牙齒保持10秒鐘,徹底放松5秒鐘。舌頭使勁頂住上顎,保持10秒鐘后徹底放

  • 陳小芳

    或者冥想也可以

  • 陳小芳

    可以配上舒緩的音樂

  • ask_l4ctRk

    嗯,謝謝醫生。我為什么一直想問醫生呢?我自己我就是想要這些方法。謝謝醫生。我會加強鍛煉,控制好病情,早日康復。

  • 陳小芳

    理解您的感受的

  • 陳小芳

    主要還是焦慮的原因了

  • 陳小芳

    不要著急。規律服藥。堅持這樣去鍛煉

  • 陳小芳

    可以盡快改善的

  • ask_l4ctRk

    會出汗處于什么情況呢?

  • ask_l4ctRk

    經常會出很多的汗。大汗淋漓。發作的時候就會。

  • 陳小芳

    和服藥及個體質有關的

  • 陳小芳

    可以加用谷維素片對癥治療

  • ask_l4ctRk

    好的。

  • ask_l4ctRk

    肥胖對情緒有影響嗎?

  • 陳小芳

    加強運動吧

  • 陳小芳

    和您個人想法有關的

  • ask_l4ctRk

    為什么會失眠呢?吃褪黑素可以嗎?

  • ask_l4ctRk

    因為我今年20歲。雖然也有在吃藥。但是我想問一下,吃褪黑素可以有效嗎?

  • ask_l4ctRk

    我買了瓶。就不敢吃。怕會有副作用。

  • 陳小芳

    焦慮所致的失眠

  • 陳小芳

    不需要服用退黑素的

  • ask_l4ctRk

    噢,好的。

  • 陳小芳

    如果睡眠不好去醫院復診。調整好藥量。利于疾病的早日康復的

  • 陳小芳

    不好意思。今天坐門診。很忙。謝謝理解

  • ask_l4ctRk

    嗯,我明白。

  • 陳小芳

  • 陳小芳

    不要隨便加藥。遵醫生指導服藥就可以的

  • ask_l4ctRk

    好吧。

  • ask_l4ctRk

    請問有測試的小程序可以給我嗎?測試病情的。

  • 陳小芳

    你現在到網上去搜索一下癥狀量表的測試好嗎?是免費的,我會幫助你分析的。是90題的,做完提交,把最后的結果截屏給我

  • 陳小芳

    ***搜索

  • 陳小芳

    癥狀量表

  • ask_l4ctRk

    噢,知道了。

  • 陳小芳

    嗯嗯

  • ask_l4ctRk

    醫生,我想問一下為什么會一直走路呢?

  • ask_l4ctRk

    我一發作就會走路,在一個房間里一直走。走七八個小時。請問這是什么原因呢?

  • 陳小芳

    這是病情所致了

  • ask_l4ctRk

    是藥物的原因嗎

  • ask_l4ctRk

    我在吃齊垃鹽酸基酮片。

  • 陳小芳

    不能肯定的

  • 陳小芳

    復診時問主治醫生

  • 陳小芳

    如果是坐立不安就是副作用

  • 陳小芳

    可以加用心得安治療,所以需要去醫院復查心電圖的檢查

  • ask_l4ctRk

    什么藥品呢?藥名是,可以說藥名的名稱嗎?

  • 陳小芳

    普奈洛爾片。需要復查心電圖的檢查。遵醫生指導服用

  • ask_l4ctRk

    會坐立不安。

  • 陳小芳

    去醫院復查心電圖的檢查。可以明確原因了

  • ask_l4ctRk

    心率過快是什么原因呢?

  • 陳小芳

    可能是藥物副作用

  • 陳小芳

    或者焦慮癥狀

  • ask_l4ctRk

    那可能要換藥。

  • ask_l4ctRk

    可是醫生都不給換。

  • ask_l4ctRk

    有什么沖劑顆粒可以吃的嗎?

  • 陳小芳

    不需要換藥的

  • ask_l4ctRk

    有什么顆粒可以買的嗎?沖劑的那種。

  • 陳小芳

    沒有

  • 陳小芳

    你要吃什么顆粒啊

  • ask_l4ctRk

    治療失眠和出汗的。

  • 陳小芳

    可以吃谷維素片對癥治療

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