咨詢實錄內容

• ask_xbD6Is

  ***最近總是沒有精神，注意力不集中怎么辦

• 在線醫生

  您好，您多大了？這種情況多長時間了？

• ask_xbD6Is

  20，最近幾個星期

• 在線醫生

  嗯嗯，還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• 在線醫生

  比如發燒、頭痛、肌肉酸痛、腰痛等不良現象

• ask_xbD6Is

  也有肌肉酸痛

• 在線醫生

  最近休息規律嗎？睡眠質量怎么樣？有沒有感冒著涼或者精神壓力、勞累、活動量大等不良因素呢？

• ask_xbD6Is

  不規律，睡不好

• 在線醫生

  您之前有什么基礎性疾病嗎？

• ask_xbD6Is

  沒有

• 在線醫生

  做什么檢查和治療了嗎？

• ask_xbD6Is

  暫時沒有呢

• 在線醫生

  1、建議規律作息時間，提高睡眠質量，放松心情緩解壓力；2、建議規律飲食，可以服用一些安神補腦的藥物；3、調理治療幾天如果不見好轉，建議去醫院就診檢查一下，明確一下具體病因。

• ask_xbD6Is

  好的，謝謝

• 在線醫生

  嗯嗯，如果有其他問題再問我，祝你生活愉快，家庭幸福！

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