我想咨詢一下我晚上覺很少,睡眠時間短,偶爾失眠。是為什么
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!我想咨詢一下我晚上覺很少,睡眠時間短,偶爾失眠。是為什么?
張書遠
你好
張書遠
這種情況有多長時間了
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你好
張書遠
這種情況有多長時間了
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有兩年了吧
張書遠
睡醒后精神怎么樣?有沒有明顯困意?
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從懷孕睡覺就少
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沒有
張書遠
平時睡眠有幾個小時?
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睡醒后有時后背痛.
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五六個小時左右
張書遠
睡不著有沒有什么誘因?緊張焦慮胡思亂想精神壓力大等等?
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可能壓力大,
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帶孩子有點累
張書遠
考慮是是神經衰弱
張書遠
問題不大
張書遠
可以口服安神補腦液治療一段時間
張書遠
規律作息,睡前不要長時間看手機等
張書遠
必要時到醫院檢查一下
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好的,謝謝醫生。
張書遠
不客氣
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