咨詢實錄內容

• ask_066220

  一吵架就流淚，吵的厲害了，想自殺，要不就拿東西砸自己，感覺這樣心里會好點，還有時候會莫名其妙的心情不好，心里堵，睡不著覺

• ask_066220

  心里老幻想著自殺

• ask_066220

  感覺活著太累了

• ask_066220

  而且吵架的時候不想流淚，不由自主的就流下來，自己有理也就沒理了。說不出話來

• ask_066220

  AT***

• 邢寶艷

  你好

• 邢寶艷

  在的

• 邢寶艷

  你今年多大？是有什么學習和生活上的壓力嗎？

• ask_066220

  22歲了

• 邢寶艷

  你是有一些抑郁的癥狀

• 邢寶艷

  情況多長時間？

• ask_066220

  三四年了

• 邢寶艷

  你現在做什么呢？是學習還是工作？

• ask_066220

  跟對象吵架也是，拿東西劃自己

• ask_066220

  工作呢

• 邢寶艷

  和家人盆友的關系怎么樣？

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  美容

• ask_066220

  朋友關系挺好的，

• 邢寶艷

  有自殘的行為

• ask_066220

  家人，跟姐姐不好

• 邢寶艷

  和父母呢？

• ask_066220

  跟姐姐在一起帶著，三天兩頭吵架

• 邢寶艷

  男朋友包容你嗎？

• ask_066220

  媽媽不聽我的話

• 邢寶艷

  你住在家里嗎？

• ask_066220

  感覺我說什么都沒理

• 邢寶艷

  還是和男朋友一起？

• ask_066220

  我住我姐家呢，晚上吵架了

• 邢寶艷

  做自己就好了。愛惜自己

• 邢寶艷

  為啥住她家呀？平日你住哪里？

• ask_066220

  他開了個分店，我幫他盯店呢

• ask_066220

  以前上班住宿舍

• ask_066220

  現在住她家

• ask_066220

  今天吵架了，不想住這了

• 邢寶艷

  知道了

• 邢寶艷

  最好還是和親戚不要有太多的這種工作上的關系

• 邢寶艷

  自己獨立住，或者是和男朋友。

• 邢寶艷

  有話好好說，也不要委屈自己。

• ask_066220

  這次吵的不兇，因為我克制自己不想跟他吵，我怕我這次真就跳樓了

• ask_066220

  前年是我姐夫在家抱住我了

• ask_066220

  要不真跳了

• ask_066220

  我也想出去住，家里不讓

• ask_066220

  這次吵架了，估計，可能性大了

• 邢寶艷

  還是給自己一個平和的空間

• 邢寶艷

  有沖突一定要自己獨立

• 邢寶艷

  何時何地都要愛自己，不要沖動做出傷害自己的行為

• ask_066220

  有時候感覺自己心理有問題一樣

• 邢寶艷

  應該是有嚴重的抑郁癥。

• 邢寶艷

  自己要積極的進行心理調節，多來咨詢

• ask_066220

  跟別人講話的時候，明明是發自內心的笑，但是臉上突然就僵硬勉強的笑

• 邢寶艷

  還是內心開心不起

• 邢寶艷

  都是偽裝的或者是勉強。

• ask_066220

  感覺沒有可以使自己開心的事

• ask_066220

  想的太多

• 邢寶艷

  你是生病了，會好的

• 邢寶艷

  慢慢來培養自己的愛好，先讓自己的心平靜下來。

• ask_066220

  我很在意別人，為別人著想

• ask_066220

  尤其是姐姐

• ask_066220

  他說我什么我必須得聽

• ask_066220

  我只要反駁了他就急了

• ask_066220

  不讓我說話

• 邢寶艷

  你姐姐非常強勢，這讓你很痛苦

• 邢寶艷

  說你一定要遠離她

• 邢寶艷

  現在盡快的從她家搬出去，或者說是以后工作自己獨立起來。

• 邢寶艷

  遠離她的控制。

• ask_066220

  一般我姐我倆吵架了，就會給我媽打電話

• ask_066220

  我媽就又說我

• ask_066220

  不聽我說的任何意思

• ask_066220

  是我姐給我媽打電話

• ask_066220

  我媽就打電話給我，就說我

• 邢寶艷

  這也是你痛苦抑郁的原因。

• 邢寶艷

  你總是得不到家人的理解和支持。

• ask_066220

  您說的太對了，

• ask_066220

  我渴望理解我，但是他們覺得我干嘛都不對

• 邢寶艷

  說一定要自己愛自己珍惜自己

• 邢寶艷

  家人有時候傷害你最深

• 邢寶艷

  你已經22歲了。可以決定自己的人生。

• ask_066220

  我如果跟他們說，我不是小孩子了，自己有自己的打算，心里有主見，他們就會說你想干嘛就干嘛，以后不管你了

• ask_066220

  唉

• 邢寶艷

  不管就不管唄。

• 邢寶艷

  你自己掙錢，也有男朋友。

• ask_066220

  那種語氣，感覺特扎心

• 邢寶艷

  她們是拿親情綁架你，威脅你，讓你就范讓你屈服。

• 邢寶艷

  感覺不到親人的溫暖，只是覺得是一種傷害。

• 邢寶艷

  姐妹兩個人的差距這么大，對比這么大，的確讓你很寒心

• ask_066220

  老師的話一針見血啊

• ask_066220

  感覺心里舒服多了

• 邢寶艷

  非常理解你的心情

• ask_066220

  我抑郁很嚴重嗎

• 邢寶艷

  你要自己愛自己，自己疼自己

• 邢寶艷

  有了自殺的想法和自殘的行為，抑郁已經很嚴重。

• 邢寶艷

  珍惜自己。

• ask_066220

  我知道了，謝謝老師的安慰

• 邢寶艷

  多放松，多運動

• 邢寶艷

  不客氣。祝一切順利

• ask_066220

  好的

• ask_066220

  好

• 邢寶艷

  你以后有需要可以隨時聯系我

• 邢寶艷

  一定要愛自己哦！晚安

• ask_066220

  可以，謝謝，晚安

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