咨詢實錄內容

• ask_5Efru4

  楊醫生:，我這一段時間晚上失眠，老頭痛，怎么辦？

• 在線醫生

  可以睡前做些簡單的運動泡泡腳

• 在線醫生

  吃著大棗，香蕉或者蘋果之類的，有助于安神

• 在線醫生

  減少過度用腦，減少嘈雜環境刺激

• ask_5Efru4

  謝謝你辛苦了

• 在線醫生

  調節一段時間，一般都有減少

• 在線醫生

  如果沒有改善或加重，做個ct或磁共振

• ask_5Efru4

  好的謝謝

• 在線醫生

  不客氣

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