咨詢實錄內容

• ask_mhsXYs

  ***醫生，失眠多夢怎么辦呢

• 在線醫生

  您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫生

  您好，多久了？

• ask_mhsXYs

  大概一個月

• 在線醫生

  壓力大嗎？

• ask_mhsXYs

  有點

• ask_mhsXYs

  事情比較多，半夜醒來很煩躁

• 在線醫生

  建議您多和家人朋友溝通，學會排解壓力，睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂、進行頭部按摩，必要時可以進行針灸和耳穴埋豆療法。

• ask_mhsXYs

  好的

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