咨詢實錄內(nèi)容

• ask_rcGwLg

  醫(yī)生，我平時起床之后老是頭暈頭疼怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你好，請問測過血壓嗎

• ask_rcGwLg

  測過，血壓血脂血糖都是正常的

• 在線醫(yī)生

  這種情況不是經(jīng)常有吧

• 在線醫(yī)生

  有沒有睡眠不好的情況

• ask_rcGwLg

  每周一兩次

• 在線醫(yī)生

  或是有沒有不按時吃飯的習慣

• ask_rcGwLg

  沒有，每次都吃的挺飽

• ask_rcGwLg

  就是總吃油膩的東西

• ask_rcGwLg

  老便秘

• 在線醫(yī)生

  建議你平常多休息，保證睡眠充足，心情愉快，按時吃飯，特別是早飯一定要吃，考慮是一個腦供血不足的情況，起床的時候一定要先抬頭起身庭15秒左右再起來避免過快引起腦供血不足。

• ask_rcGwLg

  不愛喝水

• 在線醫(yī)生

  便秘的話平常多活動多喝水，可以按摩腹部，多吃蔬菜水果和粗糧，必要的時候可以服用益生菌調(diào)理腸道

• ask_rcGwLg

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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