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最近覺得很累，頭痛，不知道是不是問題想多了
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：產(chǎn)科疾病，無痛分娩，自然分娩的護理咨詢
ask_zHtsrk
最近覺得很累，頭痛，不知道是不是問題想多了
孫好俠
您好，請問夜間休息的不好嗎
ask_zHtsrk
對，晚上有時睡不著
孫好俠
那最近有沒有壓力過大，情緒焦慮的情況，或者是工作比較勞累
ask_zHtsrk
工作比較累
孫好俠
這樣的話建議你調(diào)整工作的性質(zhì)，盡量多休息，保持心情愉快，睡眠充足，睡覺前可以熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質(zhì)量，服用安神補腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
ask_zHtsrk
謝謝
孫好俠
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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