腸道不好,便秘怎么辦,經常熬夜,失眠。頭痛
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腸道不好,便秘怎么辦,經常熬夜,失眠。頭痛
陳世清
你好,這種情況有多久了
陳世清
幾天結一次大便
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半年了
陳世清
一般幾次大便一次
陳世清
幾天一次
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我爸中風偏癱了,我經常熬夜照顧他,所以時間長了就睡不著了,頭痛
陳世清
有肚子漲,或者疼痛嗎
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三天一次,感覺便不完
陳世清
建議如下,1,多吃下青菜,以粗糧為主,第二改變生活習慣,多休息,多一直精神緊張,別太勞累,第3可以吃些益生菌加乳果糖口服液口服,
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好的!謝謝你!
陳世清
還有每天早上養成上廁所習慣,
陳世清
不客氣
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好的!
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你的問題交代完了吧,醫生
陳世清
已經完了,
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結束了!
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