腰間盤突出怎么預防治療
ask_924jhs
***腰間盤突出怎么預防治療
張萌
您好,請問這種情況多久了?
ask_924jhs
有一段時間了
張萌
現在腰疼還是腿麻?
ask_924jhs
腰麻
張萌
彎腰疼么?
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不疼
張萌
白天活動量大么?
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大
張萌
休息后會不會好點?
ask_924jhs
有一點轉變
張萌
請問您的性別和年齡是?
ask_924jhs
男 40
張萌
建議您平時注意腰部保暖,可以做做腰部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經絡,散寒止痛
張萌
勞逸結合,養成良好的生活習慣,平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進血液循環,安神助眠
ask_924jhs
好的
張萌
請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關閉窗口了。
ask_924jhs
沒有啦
張萌
好的,希望這次解答對您有幫助!
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