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腰間盤突出怎么預防治療了?

腰間盤突出怎么預防治療

ask_924jhs 2020-12-10 22:31:54

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張萌 主治醫師

永城市人民醫院   康復科

主治疾?。横樉闹委燁i椎病,腰椎間盤突出,面神經炎,痛經,便秘,肩周炎

咨詢實錄內容

  • ask_924jhs

    ***腰間盤突出怎么預防治療

  • 張萌

    您好,請問這種情況多久了?

  • ask_924jhs

    有一段時間了

  • 張萌

    現在腰疼還是腿麻?

  • ask_924jhs

    腰麻

  • 張萌

    彎腰疼么?

  • ask_924jhs

    不疼

  • 張萌

    白天活動量大么?

  • ask_924jhs

  • 張萌

    休息后會不會好點?

  • ask_924jhs

    有一點轉變

  • 張萌

    請問您的性別和年齡是?

  • ask_924jhs

    男 40

  • 張萌

    建議您平時注意腰部保暖,可以做做腰部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經絡,散寒止痛

  • 張萌

    勞逸結合,養成良好的生活習慣,平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進血液循環,安神助眠

  • ask_924jhs

    好的

  • 張萌

    請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關閉窗口了。

  • ask_924jhs

    沒有啦

  • 張萌

    好的,希望這次解答對您有幫助!

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