骨髓增生的癥狀有貧血、感染、出血、肝脾淋巴結腫大、骨痛等。

1. 貧血：骨髓增生異常時，正常造血功能受影響，紅細胞生成不足或遭到破壞，導致血紅蛋白含量降低，引發貧血。患者常出現面色蒼白、頭暈、乏力、心慌、氣短等表現，活動耐力明顯下降，日常活動如行走、爬樓梯等都可能感到吃力。

2. 感染：骨髓造血功能紊亂，白細胞的數量和質量出現異常，機體免疫力降低，容易受到細菌、病毒、真菌等病原體侵襲。常見呼吸道感染，表現為發熱、咳嗽、咳痰；也可能出現泌尿系統感染，有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。

3. 出血：血小板生成異常，數量減少或功能異常，凝血機制出現問題。皮膚可見瘀點、瘀斑，鼻出血、牙齦出血也較為常見，嚴重時可能出現消化道出血，表現為黑便，甚至顱內出血，危及生命。

4. 肝脾淋巴結腫大：骨髓異常增生的細胞可能會浸潤到肝、脾、淋巴結等器官組織，導致這些部位腫大。可在腹部觸摸到腫大的肝臟或脾臟，頸部、腋窩、腹股溝等部位能摸到腫大的淋巴結，質地可能較硬，活動度不一。

5. 骨痛：骨髓腔內骨髓細胞異常增生，會對骨膜產生刺激，引起骨痛。疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或劇痛，常見于胸骨、肋骨、四肢長骨等部位，部分患者疼痛在活動或按壓時加重。

骨髓增生患者日常要注意休息，避免勞累，保持居住環境清潔衛生，減少感染風險。飲食上保證營養均衡，增強機體抵抗力。同時，務必嚴格按照醫生的囑咐定期復查、規范治療，以便及時調整治療方案，控制病情發展。