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每天晚上睡不著怎么調理?

每天晚上睡不著 不知道該干什么 干啥都沒有精

ask_4_6rjU 2020-12-10 22:28:05

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

石巖 主治醫師

臨潁縣人民醫院   病理科

主治疾病:婦科病及乳腺疾病等病理報告解讀

咨詢實錄內容

  • ask_4_6rjU

    每天晚上睡不著 不知道該干什么 干啥都沒有精神

  • ask_4_6rjU

    你好

  • 石巖

    你好

  • 石巖

    這種情況多久了

  • ask_4_6rjU

    一個月

  • 石巖

    是入睡困難還是多夢易醒

  • ask_4_6rjU

    都是

  • ask_4_6rjU

    您給一點建議

  • 石巖

    需要稍微問一下才能黑監獄

  • 石巖

    給建議

  • 石巖

    平時壓力大嗎

  • ask_4_6rjU

    不大

  • ask_4_6rjU

    感覺還可以

  • 石巖

    睡眠淺不淺?

  • ask_4_6rjU

    在上學

  • ask_4_6rjU

    挺深大

  • 石巖

    是有點動靜就醒嗎

  • ask_4_6rjU

    不會 睡的恨死

  • 石巖

    嗯,問題不大的,吃點安神的藥品即可

  • 石巖

    例如棗仁安神膠囊

  • ask_4_6rjU

    謝謝您的建議

  • 石巖

    不用謝

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