頭痛晚上睡不好覺怎么
ask_L4X1A8
***頭痛晚上睡不好覺怎么辦?
張書遠
你好,請問今年多大了?
ask_L4X1A8
49歲了
張書遠
平常血壓高不高?
張書遠
有沒有勞累壓力過大的情況?
ask_L4X1A8
不高
ask_L4X1A8
頸椎病時長犯
張書遠
建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶促進睡眠質(zhì)量,室內(nèi)保持通風(fēng),空調(diào)開的不要太高,室內(nèi)密閉也會造成頭疼,可以服用養(yǎng)血清腦顆粒治療
張書遠
如果是頸椎病的話,局部可以按摩熱敷,緩解疼痛,使用活血止痛膏貼一貼
ask_L4X1A8
好的謝謝
張書遠
祝你生活愉快,身體健康
展開全部內(nèi)容