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• ask_400663

  , 總是很焦慮，容易發脾氣，總之就是很煩，尤其是每天下班都不想回家，心里是不是有問題

• 楊岳

  你好，有沒有情緒低落，寡言少語，不想見人，自卑，興趣感減退，不想動，感覺自己無力，整日沒精打采，心悸心慌，坐立不安，易怒，睡眠差等情況，

• 楊岳

  上面這些癥狀有沒有呢？

• ask_400663

  有情緒低落，寡言少語，不想見人，興趣感減退，整日沒精打采，易怒，睡眠差等情況，

• ask_400663

  看見孩子哭，我就莫名的煩躁，知道有些話不該對孩子說，就想發泄出來

• ask_400663

  我現在就不想見到孩子和我老公，看見他們就吵架

• 楊岳

  有沒有自殘自傷的行為或者想法呢？

• ask_400663

  有這種想法，但沒有這種行為

• 楊岳

  你平時睡眠質量如何？飲食情況如何？有沒有暴飲暴食的情況？體重有沒有明顯的變化？人際關系如何呢？

• ask_400663

  飲食正常，最近總是晚上不容易睡著，愛做夢

• ask_400663

  早上不想起

• ask_400663

  體重沒有變化

• ask_400663

  人際關系正常

• 楊岳

  這些情況出現大概有多長時間了？有沒有具體的原因？或者精神刺激呢？

• ask_400663

  差不多半年

• 楊岳

  有沒有什么原因或者精神刺激呢？

• ask_400663

  自從知道我老公打牌輸了好多錢，我們就天天吵架還錢

• ask_400663

  從這事我就不正常了

• 楊岳

  你目前反映的這些情況，初步考慮抑郁焦慮的癥狀，這些情況有沒有向你的家人反映過？有沒有去醫院就診過呢？

• ask_400663

  沒有

• ask_400663

  我不想跟人說

• ask_400663

  我總覺得有什么事都不想讓人知道

• 楊岳

  平時要注意休息，不要過于的勞累，不要經常性的熬夜，避免精神刺激，適當的運動，聽一聽舒緩的音樂，可以緩解這種不良情緒

• 楊岳

  如果通過自身調整，難以緩解，建議你去醫院心理科門診就診，做個心理測試，全面的評估一下你目前的心理狀態，必要時服用抗抑郁焦慮的藥物進行治療或者心理治療

• ask_400663

  嗯，去醫院掛什么科

• 楊岳

  精神心理科

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