陳麗景醫(yī)生,我想咨詢一下,我最近有點頭暈失眠,不知道是怎么回事
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,陳麗景醫(yī)生,我想咨詢一下,我最近有點頭暈失眠,不知道是怎么回事
陳麗景
你好
陳麗景
多久了
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你好,也才沒多長時間
陳麗景
有沒有什么壓力?
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平時也就工作的事情
陳麗景
有沒有經(jīng)常熬夜?
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偶爾會熬夜
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請問怎么回事呢
陳麗景
可能熬夜睡眠不足會引起頭疼,注意休息,避免熬夜。保證睡眠時間,注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物,適量運動,熱水泡腳
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好的,知道啦,謝謝陳醫(yī)生
陳麗景
不客氣,感謝您的咨詢,祝您生活愉快
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