今年20,總是失眠,白天晚上都睡不好,總感覺心浮氣
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今年20,總是失眠,白天晚上都睡不好,總感覺心浮氣躁
在線醫(yī)生
您好,這個(gè)情況多久了?
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也就近期
在線醫(yī)生
最近的生活工作壓力大嗎?
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可能有個(gè)一個(gè)月左右
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沒工作
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考駕照
在線醫(yī)生
那您可能是跟考試心里緊張焦慮有關(guān)系的,建議您放松心情,駕照考試按著教練提示的練習(xí)就可以,失眠的話可以服用一些安神補(bǔ)腦液,谷維素片,還有維生素B1,調(diào)節(jié)一下,保證充足睡眠,應(yīng)該會(huì)有改善的!
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好的
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謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
好的,不客氣!
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