最近頭疼的厲害,老是失眠多夢,休息不好,是不是得神經病了
ask_8tunDU
最近頭疼的厲害,老是失眠多夢,休息不好,是不是得神經病了
在線醫生
你好,請問有沒有做過檢查?
ask_8tunDU
你好賀醫生
在線醫生
測過血壓高不高?
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最近失眠多夢
在線醫生
晚上休息不好,白天有沒有頭疼頭暈?
ask_8tunDU
頭暈
在線醫生
那你白天有沒有工作勞累壓力過大的情況,或者午休時間過長?
在線醫生
睡覺前有沒有玩手機,喝茶喝咖啡過于興奮的情況,或者愛胡思亂想
ask_8tunDU
壓力大
ask_8tunDU
玩手機
在線醫生
這樣的話建議你調整心態,保證心態平衡,心情愉快,早睡早起,適當的鍛煉身體,增加運動量,晚上睡覺前不玩手機,不喝茶,不喝咖啡,創造良好的睡眠環境,可以熱水泡腳,喝熱牛奶,促進睡眠質量,服用安神,補腦液,搭配養血清,腦顆粒治療
ask_8tunDU
好的謝謝
在線醫生
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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