咨詢實錄內容

• ask_OZ07lY

  ***總失眠睡不著覺怎么辦？

• 楊書芳

  你好

• 楊書芳

  請問這種情況有多長時間了

• ask_OZ07lY

  你好

• ask_OZ07lY

  有一個多月了

• 楊書芳

  平時有沒有經常熬夜勞累或工作壓力大

• ask_OZ07lY

  我最近總上夜班

• 楊書芳

  血壓平時正常嗎

• ask_OZ07lY

  上次檢查高壓95，低壓68

• 楊書芳

  血壓屬于正常范圍

• ask_OZ07lY

  那總失眠我該怎么辦

• 楊書芳

  這種情況考慮是熬夜引起的神經衰弱，導致的失眠

• 楊書芳

  建議您可以口服點調節神經的藥物，谷維素，維生素B1，氟桂嗪，或安神補腦液，有調節神經，改善睡眠的癥狀

• ask_OZ07lY

  好的謝謝醫生

• 楊書芳

  平時要注意休息，調整睡眠時間，避免長時間熬夜勞累，緩解工作壓力，適當鍛煉身體，增強體質

• 楊書芳

  不客氣，感謝你的咨詢

• ask_OZ07lY

  謝謝，再見

• 楊書芳

  祝你早日康復

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