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近期經常失眠多夢脾氣暴躁該怎么改善?

近期經常失眠多夢,且容易發脾氣,比較暴

ask_lBEOAo 2021-04-11 20:57:25

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

康劍 醫師

臨潁縣人民醫院   普通外科

主治疾病:腦出血,腦梗塞,腦瘤,三叉神經痛,面肌痙攣,舌咽神經痛,動脈瘤,煙霧病,

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    你這種情況考慮是長期休息不好引起的煩躁易怒

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    那需要吃藥嗎

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    規律作息,不熬夜,心理疏導,減少壓力,白天可以適當多鍛煉,睡前半小時口服阿普唑侖,少喝咖啡,戒煙酒,調節睡眠,谷維素一天三次,一次兩片,營養神經,觀察三天看看效果,如果沒有明顯緩解,建議到醫院完善頭顱MRI檢查,進一步明確診斷

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