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最近容易失眠和驚醒有什么辦法改善嗎?

最近感覺睡不好,特別容易失眠,易驚醒,有什么好的辦法可以改善嗎

ask__X2Esg 2021-05-29 23:19:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李占賓 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   中醫(yī)外科

主治疾病:熟悉各種疼痛疾病的診斷與治療,善長(zhǎng)頸肩腰腿疼疾病的保守療法

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  • ask__X2Esg

    最近感覺睡不好,特別容易失眠,易驚醒,有什么好的辦法可以改善嗎?

  • 李占賓

    你好,近來(lái)勞累不熬夜嗎?

  • ask__X2Esg

    熬夜的

  • 李占賓

    心里壓力大不?

  • ask__X2Esg

    有點(diǎn)大

  • 李占賓

    做過(guò)頭顱磁共振檢查沒?

  • ask__X2Esg

    沒有

  • 李占賓

    建議你檢查一下頭顱磁共振看看,沒有問(wèn)題的話,可能是神經(jīng)衰弱引起的,可以用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥,平時(shí)注意休息,放松心情。

  • ask__X2Esg

    好的謝謝

  • 李占賓

    不客氣

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