白發，前兩年兩邊有，現在中間也開始長，睡眠質量差，陰毛有幾根變白，易醒，前兩年因為熬夜看書考證，養成晚睡習慣，現在因身體感覺差，想補回來，求醫生指
周口市中醫院 中醫綜合科
主治疾病：腎虛陽痿早泄,白發脫發,弱精癥少精癥,斑禿,雄激素性脫發（脂溢性脫發）遺精滑精,勃起功能障礙,手淫后遺癥,性欲低下減退,陰囊潮濕,急慢性前列腺炎,痛經乳腺疾病,更年期綜合征,自汗潮熱盜汗,失眠多夢便秘
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白發，前兩年兩邊有，現在中間也開始長，睡眠質量差，陰毛有幾根變白，易醒，前兩年因為熬夜看書考證，養成晚睡習慣，現在因身體感覺差，想補回來，求醫生指導
李萌
您好
李萌
方便問問你的年齡性別嗎
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35歲，男
李萌
方便看看你的頭發照片嗎？
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
李萌
還不算特別嚴重
李萌
方便看看你的舌苔嗎
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圖片僅醫生和患者本人可見
李萌
平時有耳鳴夜間盜汗手心腳心熱嗎？
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最近出差來到高原，海拔一千多米，這段時間尤感不適
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沒有
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白發也比出差前多了很多
李萌
平時愛思慮過多嗎？愛發火生悶氣嗎？
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偶有發火，但不是很多，多慮的話偶爾有吧
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我比較開朗的
李萌
嗯
李萌
有頻繁手淫或房事嗎
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三十歲前房事多，現在兩個孩子，又出差，沒有房事
李萌
白發中醫來說多是屬于腎虛癥狀
李萌
平時長時間熬夜也會影響
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我覺得就是熬夜造成的
李萌
有服藥治療過嗎
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我應該也有一點遺傳
李萌
平時腰酸嗎
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沒有服藥
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無腰酸
李萌
白發脫發也是具有一定遺傳傾向的
李萌
白發治療周期比較長，至少也需要3個月左右服藥治療
李萌
需要堅持治療
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小便這兩年有點尿不盡的感覺
李萌
腎虛癥狀
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就是滴尿什么的，要甩
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老師，這種如何補呢
李萌
可以補腎調理觀察一段
李萌
配合調節睡眠質量
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睡眠時間怎么安排
李萌
盡量十一點半之前休息
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之前考證感覺養成習慣了，現在證書考到了，想補回來
李萌
保證八小時睡眠
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但是不到七小時就自然醒了
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睡著了也睡不著
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早
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可以吃點什么藥物補補嗎？
李萌
平時可以適當多吃山藥桑葚枸杞等食物
李萌
那根據個人情況安排吧
李萌
五子衍宗丸，七寶美髯丸，腦心舒口服液
李萌
前兩個補腎治療白發，后一個調節睡眠質量
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朋友推薦六味地黃丸
李萌
吃我說的吧
李萌
更適合一些
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好的，吃這三樣
李萌
是的
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我現在也在泡枸杞菊花茶
李萌
先服藥2-4周觀察下
李萌
睡眠好轉就把腦心舒口服液停了
李萌
其他兩個堅持治療一段時間
李萌
都是中成藥，沒有什么副作用的
李萌
按說明服藥就可以，服藥期間忌酒，注意飲食不要過于辛辣油膩。放松心態積極調理就可以
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好的，枸杞菊花茶的量是多少，比如枸杞幾顆，菊花幾個
李萌
菊花沒必要放
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好的
李萌
就放點枸杞就可以了
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幾顆合適
李萌
你加點女貞子吧
李萌
可以治療白發
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數量呢
李萌
15-20個左右都可以
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一天的量嗎？
李萌
泡2杯就行
李萌
喝的多就再換
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睡覺前喝芝麻糊可以嗎？
李萌
也行
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好的，一會我去藥店買您說的藥
李萌
行
李萌
按說明服藥就可以，服藥期間忌酒，注意飲食不要過于辛辣油膩。放松心態積極調理就可以
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女貞子要加多少
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和枸杞一起沖水吧？
李萌
適當用手抓點就行
李萌
是的
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好的，非常感謝您
李萌
這是我該做的
李萌
您客氣了
李萌
放松心態積極治療，也祝你早日康復！
李萌
那還有其他問題需要咨詢的嗎？
李萌
白發治療周期比較長，堅持治療觀察一段吧
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服藥多久在來找您？
李萌
2周或者4周
李萌
4周左右吧
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好的，非常感謝您
李萌
服藥期間如果有其他問題也可以隨時問我的
李萌
這是我該做的
李萌
那我關閉會話了，有問題再隨時問我
李萌
祝健康幸福生活愉快！
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好的
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