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最近有壓力，失眠，睡不著請問怎么辦，請幫忙
臨潁縣婦幼保健院 護理咨詢
主治疾病：兒科常見病，兒童疫苗接種等
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最近有壓力，失眠，睡不著請問怎么辦，請幫忙
陳明
你好，失眠多長時間了？
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1
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大概半年了？
陳明
最近有沒有雨精神或者工作有壓力？
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有壓力，工作事情比較多
陳明
有壓力工作上有考慮事情比較多，有的時候會引起失眠，導(dǎo)致影響睡眠質(zhì)量。
陳明
建議先口服安神補腦的藥物，艾普唑侖調(diào)節(jié)一下，最近一定要減輕各種壓力，保持好心情。
陳明
祝您身體健康。
ask_bD6wE4
謝謝，我知道了
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