咨詢實錄內容

• ask_tu1qKA

  醫生，我最近頭痛怎么辦？麻煩給個指示

• 胡素華

  這種情況有多久了？

• ask_tu1qKA

  有3天了。

• 胡素華

  最近有熬夜嗎？

• ask_tu1qKA

  有的

• 胡素華

  每天能睡多久呢？

• ask_tu1qKA

  大概5個小時

• 胡素華

  這種情況考慮是熬夜休息不好引起的

• ask_tu1qKA

  那我應該怎么辦呢？

• 胡素華

  建議不要熬夜，早睡早起，養成良好的作息習慣，另外注意飲食清淡，適當進行有氧運動，癥狀會得到改善

• ask_tu1qKA

  好的，謝謝

• 胡素華

  不客氣

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