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• ask_988600

  ，今天手機上都是烈士回家看了很多，心里就剛胡想八想的，心來亂亂的

• ask_988600

  不管有什么事情心里亂想聽到別人說什么就會想到自己

• 任敏

  烈士怎么跟自己聯系起來的

• 任敏

  有別人在議論自己的感覺嗎

• ask_988600

  人的生命就怎么輕易的失去了，就想自己能活到什么時候

• 任敏

  害怕死亡?

• 任敏

  你多大了?

• ask_988600

  白天和別人說過的話晚上就會做夢夢到，比如東西都放起來了，就是不放心得去看很多次，

• ask_988600

  不是害怕就是心里七上八下的胡亂想

• ask_988600

  我30

• 任敏

  是想得很多很亂，還是某一件事反復想

• ask_988600

  就跟有強迫癥是的，要是做事情必須得做好，今天的事必須今天做完

• 任敏

  這是追求完美，不是強迫癥狀

• 任敏

  倒是反復確認東西有沒有放好有點強迫傾向

• ask_988600

  比如白天聽到別人說的話或做的事情要不就晚上做夢夢到要不就胡亂想，為什么遇到什么事情心里就想到自己的

• ask_988600

  想的事情和別人說的一樣，例如別人說她感冒了，心里就想俺從來不感冒，怎么過幾天自己也感冒了，這是什么理論呀

• 任敏

  總是如此嗎，還是與某方面有關的事才會想

• ask_988600

  我也不知道，應該某方面的事才想

• 任敏

  這種感覺或許很多人會有，但實際上發生率十有二三罷了，是你關注了那些巧合才會這種感覺

• 任敏

  具體哪方面啊

• ask_988600

  是的，我心太軟了對事情太敏感了，今天不是清明嗎看到手機上有很多犧牲的，當時我就想到還能活到明年清明吧，哎太嚇人了

• ask_988600

  為什么呀

• ask_988600

  是不是心里有問題呀

• 任敏

  害怕一些想法會應驗，都是些壞的想法是嗎

• ask_988600

  就這次平常沒有

• ask_988600

  就今天看到手機上的視屏想起來的

• 任敏

  人的心理狀態時刻都會波動，這很正常

• ask_988600

  希望想的都不是真的

• 任敏

  自己經歷了一些不如意的事，或親友有些問題，或接觸負面事件多些，都會讓心境暫時低落的

• 任敏

  想像和現實當然是兩回事

• 任敏

  比如聽到別人中大獎，或許也會想到自己若中了大獎會怎樣，但這是事實嗎

• 任敏

  道理一樣啊

• ask_988600

  是的

• 任敏

  區分正常和異常心理通常有這幾個方面:

• ask_988600

  是不是就該自己太閑了就剛胡亂猜測

• 任敏

  言行思想是否離奇怪異。比如一個人說自己主管國家大事或滿臉泥坭，披頭散發

• 任敏

  你有嗎

• 任敏

  過度的情緒體驗和表現。比如終日少語，對生活悲觀失望，毫無興趣，或徹夜不眠，說個不停

• 任敏

  你有嗎

• ask_988600

  沒有

• 任敏

  影響到正常人際交往，與人交流有障礙

• 任敏

  有嗎

• ask_988600

  沒有

• 任敏

  影響到他人正常生活。比如沒事打電話騷擾別人

• 任敏

  有嗎

• ask_988600

  沒有

• 任敏

  所以你非常正常

• ask_988600

  我知道我很正常，就是對事情有點敏感

• 任敏

  只是偶爾的情緒波動，或許跟閑暇時間較多有關

• 任敏

  你工作嗎

• ask_988600

  沒工作，在家看孩子

• 任敏

  孩子多大

• ask_988600

  十五個月

• 任敏

  一個人帶?

• ask_988600

  是的

• 任敏

  老公對家庭的關注多嗎

• 任敏

  對你和孩子

• ask_988600

  老公在外面上班，對孩子的關注多

• 任敏

  兩地?

• ask_988600

  是的，以前一個月假家來一次現在半個月家來一次

• 任敏

  你這種敏感心理多長時間了

• ask_988600

  俺兩個孩子大的小的都是我看著，年前吧

• 任敏

  你覺得你們夫妻關系怎么樣

• ask_988600

  很好

• 任敏

  感覺老公對你的關注體諒夠嗎

• ask_988600

  不夠

• 任敏

  你所說的夫妻關系很好，是指老公對你的忠誠度和對家庭的責任感讓你滿意是嗎

• ask_988600

  不太滿意

• 任敏

  哪方面

• ask_988600

  忠誠度

• 任敏

  對老公有懷疑?

• ask_988600

  有過

• 任敏

  現在放心了?

• ask_988600

  不放心

• 任敏

  跟老公交流過這些嗎

• ask_988600

  沒有

• 任敏

  大寶多大?

• ask_988600

  八歲

• 任敏

  覺得帶兩個孩子壓力大嗎

• ask_988600

  大

• 任敏

  大寶作業自己輔導?

• ask_988600

  還沒上一年級

• 任敏

  8歲怎么還沒上一年級

• ask_988600

  有的時候看孩子看的很煩

• ask_988600

  今年上一年級生日小

• 任敏

  心理敏感往往是壓力焦慮等負面情緒的表現

• ask_988600

  特別是大寶放學或星期不上學在家就叫氣死了

• 任敏

  你的原因有三點:①帶孩子壓力大②老公關注陪伴不夠③性格較內向

• 任敏

  你認為呢

• ask_988600

  是的，遇到投緣的人有話說，不投緣的不知道怎么說

• ask_988600

  我有時候心里憋的慌

• ask_988600

  有的時候別人說我或問我什么怎么有要哭的感覺

• 任敏

  給你幾點建議:①努力發現陪伴孩子的樂趣，孩子的成長是一次性的，父母也是有有效期的，你能陪孩子長大本身就是一種幸福，積極發掘孩子的優點，比較淘的孩子都很聰明，你想讓孩子往哪方面發展就經常朝這方面夸孩子

• 任敏

  咱們就是在解決這些問題

• ask_988600

  大寶怪聽話有時候看孩子累了看他干什么也不順眼就吵他

• 任敏

  ②積極和老公交流溝通，每天可固定時間聊天，表達你的需要，切記不要埋怨嘮叨，換位想想，你也不想天天聽人嘮叨，若這樣只會讓老公遠離你，說說孩子趣事，你的感受，老公的工作等

• 任敏

  你很需要傾訴交流，尤其是和老公，這樣會很好地緩解和改善情緒

• 任敏

  以上建議，嘗試一下，堅持下去好嗎?你會發現自己的變化的

• ask_988600

  沒和他交流過，家來他就玩手機

• 任敏

  異地時交流

• 任敏

  回家直接表達需要，用“我希望你……”而不是“你總是……”的指責埋怨，好嗎

• 任敏

  很晚了，早點休息吧，希望可以幫到你

• ask_988600

  好的

• ask_988600

  謝謝

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