我現(xiàn)在有輕微焦慮癥和驚恐發(fā)作,餓的時(shí)候或者走路很快就感覺自己心跳好快快要暈倒
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,我現(xiàn)在有輕微焦慮癥和驚恐發(fā)作,餓的時(shí)候或者走路很快就感覺自己心跳好快快要暈倒
王秀珠
哦,
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早上和還有餓的時(shí)候感覺自己很虛弱,有瀕死感想趕快打120
王秀珠
只有餓或是走路很快的時(shí)候有嗎?
王秀珠
你多大了?
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還有就是特別煩躁的時(shí)候,比如前幾天和一群不怎么認(rèn)識的親戚一起吃飯,就很煩躁然后發(fā)作了
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23歲
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清明節(jié)要坐很長時(shí)間的車一個(gè)人去外地,也很害怕,一想到就擔(dān)心,怕自己發(fā)作
王秀珠
這樣的情況有多久了?
ask_274894
大概3月10幾號在醫(yī)院檢查出來的
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當(dāng)時(shí)心肺都檢查了,血液也沒問題
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就是心理問題
王秀珠
那么你需要找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熋鎸γ孀稍冎委煟梢哉J(rèn)知療法,運(yùn)動(dòng)療法,音樂療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。
王秀珠
也可以脫敏療法,滿貫療法
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心理醫(yī)生看過了,說我是輕微的
王秀珠
那也得面對面咨詢疏導(dǎo)
王秀珠
脫敏療法,滿貫療法最好
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那我現(xiàn)在軀體沒什么問題,會無緣無故暈倒嗎
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不吃飯會暈倒嗎
王秀珠
都可能暈到!
王秀珠
是的軀體沒有問題!
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您這樣說話我感覺現(xiàn)在就要暈倒了
王秀珠
是我說的話不對了?
ask_274894
花錢咨詢您,您給我的意見就是咨詢別的醫(yī)生嗎
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還介紹了一堆療法我也聽不懂
ask_274894
沒有什么實(shí)際性的建議嗎
王秀珠
哦,不好意思!
ask_274894
咨詢心理問題說明我的心理很脆弱呀
王秀珠
哦,是了
王秀珠
對不起!
王秀珠
你平時(shí)可以備些零食,餓了就吃點(diǎn)
王秀珠
也可以備些水果
王秀珠
也許就是有點(diǎn)低血糖
王秀珠
平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠
王秀珠
多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力
王秀珠
逐步接觸生人。可以慢慢的和一個(gè)生人接觸,漸漸適應(yīng)
王秀珠
在嗎?你現(xiàn)在可以接受了嗎?
王秀珠
在嗎?
王秀珠
可能我沒有體會到你的痛苦,敬請諒解!
ask_274894
好的,謝謝醫(yī)生
王秀珠
您現(xiàn)在心情好些了嗎?
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