咨詢實錄內容

• ask_8cJut4

  ，我是感情上的事！我快成精神病了！具體的，我一會跟你細說！

• 夏艷娟

  您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解疑答惑！

• ask_8cJut4

  我和現在的老公是***年在一起的！我們都是二婚！都是為了彼此才離婚的！相處的一直很好！要不然今年打算結婚的！

• ask_8cJut4

  他有個兒子17歲了！他在三亞做生意！春節之前，他兒子先去的！快到春節了！他兒子想讓他媽媽也去過春節，他為了滿足孩子的愿望，就給他前妻接去了

• ask_8cJut4

  前提是我不知道的

• ask_8cJut4

  初七的時候，他前妻通過微信告訴我的，她的目的就是讓我氣氛，然后跟我老公分開

• ask_8cJut4

  我現在放不下他，他一直求原諒！但是這件事我還過不去

• ask_8cJut4

  我天天的快瘋了！想到這件事就壓抑，心情天天不好，前幾天生病了，一直不好，感覺要死了

• 夏艷娟

  大概知道了事情緣由，這種情況的發生確實讓你很難受

• ask_8cJut4

  我一直都很糾結，然后還氣氛！想起來還心碎！然后還放不下

• ask_8cJut4

  是啊！

• ask_8cJut4

  我該怎么辦

• 夏艷娟

  很理解您的心情

• ask_8cJut4

  我該原諒他嗎

• ask_8cJut4

  我就想問問您

• ask_8cJut4

  這件事可以原諒嗎

• ask_8cJut4

  我現在都分不清是非了

• 夏艷娟

  這種情況沒有什么是非

• ask_8cJut4

  就是這件事，是我小心眼了？耿耿于懷？還是就是一件不值得原諒的事呢？

• ask_8cJut4

  他們都說我小心眼

• 夏艷娟

  你先考慮一下內心的需求是什么

• ask_8cJut4

  我現在迷茫了

• ask_8cJut4

  你告訴我，我該怎么辦

• ask_8cJut4

  好嗎

• ask_8cJut4

  我心理太脆弱

• 夏艷娟

  可以的，別著急好嗎

• ask_8cJut4

  快不行了

• ask_8cJut4

  嗯嗯！

• 夏艷娟

  遇到這種情況，正常的人都會很難受的，特別是重感情的人

• ask_8cJut4

  嗯

• ask_8cJut4

  您方便嗎？

• ask_8cJut4

  要不然我給您打電話

• 夏艷娟

  首先聆聽內心的聲音，要知道你的負面情緒是什么？

• ask_8cJut4

  覺得他欺騙我

• ask_8cJut4

  背叛我

• ask_8cJut4

  難過

• 夏艷娟

  方便的，這樣交流有利情緒平復

• ask_8cJut4

  您說打字嗎

• 夏艷娟

  你現在深呼吸，做放松訓練

• ask_8cJut4

  稍微有點慢

• ask_8cJut4

  好的

• 夏艷娟

  是的，只有心情平靜了，才能理智的分析問題的根源

• ask_8cJut4

  您說吧

• ask_8cJut4

  怎么能打開我的心結

• ask_8cJut4

  我不想天天這么鬧心了

• ask_8cJut4

  我快受不了了

• 夏艷娟

  要知道你現在的情緒是什么，是憤怒，悲傷，委屈，還是恐懼？

• ask_8cJut4

  都有

• 夏艷娟

  哪一個多一點呢？

• ask_8cJut4

  憤怒

• ask_8cJut4

  覺得咽不下這口氣

• 夏艷娟

  你和老公交流了嗎？把你的感受告訴他了嗎？

• ask_8cJut4

  告訴了！我每天都在折磨他！他一直挺著

• ask_8cJut4

  他不想跟我分開

• ask_8cJut4

  一直哄我

• ask_8cJut4

  可是我天生就較真

• ask_8cJut4

  就是過不去了

• ask_8cJut4

  想起來心里就膈應

• 夏艷娟

  不要給自己貼標簽，重感情的人也許都會這樣做。

• ask_8cJut4

  是啊

• ask_8cJut4

  他前妻也早都回去了！

• 夏艷娟

  你愿意和他分開嗎？

• ask_8cJut4

  不愿意

• ask_8cJut4

  他待我很好

• 夏艷娟

  你認為他對你如何？

• ask_8cJut4

  所以，我才痛苦

• 夏艷娟

  你對他的感情如何呢？

• ask_8cJut4

  我很依賴他，也喜歡他

• ask_8cJut4

  在這之前，應該說沒惹過我生氣

• ask_8cJut4

  對我百依百順

• 夏艷娟

  兩情相依，還有什么過不去呢？

• ask_8cJut4

  如果他跟他前妻睡一起了呢？

• ask_8cJut4

  經不住誘惑

• ask_8cJut4

  那還可以過得去嗎

• ask_8cJut4

  那還可以過得去嗎

• ask_8cJut4

  那還可以過得去嗎

• 夏艷娟

  珍惜擁有的，才能栓住幸福

• ask_8cJut4

  我懂

• 夏艷娟

  你那是如果

• ask_8cJut4

  可是想起他倆睡在一起，我就扎心

• ask_8cJut4

  真的睡在一起了呢

• 夏艷娟

  多想你們的快樂

• 夏艷娟

  以前不也睡過嗎？

• ask_8cJut4

  拋開您是醫生，我是患者的關系！我可以叫您一聲姐姐！你把我當成你的妹妹！

• ask_8cJut4

  是啊，以前是睡過，但是現在我是他老婆了！關系都確立了！家長都見了！

• 夏艷娟

  謝謝您的信任，理解你的心情

• ask_8cJut4

  他再睡她，就是背叛我！不是嗎

• ask_8cJut4

  我接受不了

• 夏艷娟

  這只是假設，未必是事實啊

• ask_8cJut4

  應該是事實

• ask_8cJut4

  他承認了

• ask_8cJut4

  就一次

• ask_8cJut4

  是他前妻勾引的

• ask_8cJut4

  他前妻就盼著我倆分呢

• 夏艷娟

  可以看出你老公對你是真好

• ask_8cJut4

  哪里看出來了？

• ask_8cJut4

  您說說

• 夏艷娟

  真誠告訴你了

• ask_8cJut4

  是

• 夏艷娟

  有誘惑因素，才促使他去做，

• 夏艷娟

  并且也真誠告訴你了

• ask_8cJut4

  我還特意去三亞質問他！我給他打了！他也哭了！

• ask_8cJut4

  后來我買機票就要回來！在機場他也哭了

• 夏艷娟

  女漢子，

• ask_8cJut4

  嗯嗯！他說我太能作

• 夏艷娟

  只能說老公寵你呢

• ask_8cJut4

  是的！回來之后，打電話我天天折磨他！他都不敢給我打！然后還想給我打

• ask_8cJut4

  說心里話，我也舍不得他

• ask_8cJut4

  但是還放不下這事

• ask_8cJut4

  所以，現在是折磨自己，還折磨他

• 夏艷娟

  你再給情緒較勁

• 夏艷娟

  在

• ask_8cJut4

  是

• ask_8cJut4

  我特別較真

• ask_8cJut4

  尤其感情上

• ask_8cJut4

  因為我是個很執著，很專一的人！

• 夏艷娟

  感情專一是優點

• ask_8cJut4

  我現在很痛苦

• ask_8cJut4

  我覺得總這樣下去，我會瘋的

• ask_8cJut4

  怎么辦啊！

• 夏艷娟

  要自我調整

• ask_8cJut4

  過不去啊

• ask_8cJut4

  除非忍痛割愛，跟他分手

• ask_8cJut4

  我就消停了

• 夏艷娟

  如果用1到10分數來看，10分是你理想的狀況，1分是很不理想的狀況，你思考一下你目前是幾分呢

• ask_8cJut4

  3

• ask_8cJut4

  也就這些

• ask_8cJut4

  一點都不好

• 夏艷娟

  可以啊，還沒有到最糟糕的地步。若要上升一格，你可以做些什么？

• ask_8cJut4

  我現在最希望的是，我們能像最初那樣

• ask_8cJut4

  或許是立刻到他身邊，天天陪著他

• ask_8cJut4

  也讓他陪著我

• 夏艷娟

  你想要的這個目標有沒有什么時候曾發生過？

• 夏艷娟

  當時是怎么做的？

• ask_8cJut4

  之前他在哈爾濱做生意，離得近，就總在一起！總來看我！那時候覺得很開心！見到他很高興

• ask_8cJut4

  現在在三亞了！太遠了！

• ask_8cJut4

  我現在就想問問姐姐，我是該原諒他，繼續嗎？

• ask_8cJut4

  還是這么痛苦，就該放棄了

• 夏艷娟

  你現在明白了嗎？前妻去只是個導火線

• ask_8cJut4

  是

• ask_8cJut4

  然后呢

• 夏艷娟

  假如他現在天天陪著你，你還這么痛苦嗎？

• ask_8cJut4

  不會

• 夏艷娟

  問題不在于原不原諒上

• ask_8cJut4

  就是因為看不到他，心里不安

• ask_8cJut4

  惴惴不安

• 夏艷娟

  沒有信任感安全感

• ask_8cJut4

  是的

• 夏艷娟

  可以看出你對他有所依賴

• ask_8cJut4

  再多想想就覺得，也沒有幸福感

• ask_8cJut4

  嗯！他太寵愛我了

• 夏艷娟

  你現在只一味地關注你的痛苦，卻忽略了你的幸福

• ask_8cJut4

  對，我承認

• ask_8cJut4

  就是我有一百塊錢，別人拿走了我的十塊！我一生氣，剩下的九十也不想要了

• 夏艷娟

  問題出來，有正向的東西，你發現了嗎？

• ask_8cJut4

  具體的說呢？

• 夏艷娟

  他與前妻的這件事發生后，你很痛苦，感覺很憋屈

• ask_8cJut4

  對

• ask_8cJut4

  不能容忍

• 夏艷娟

  但正向是什么呢？換個角度思考一下

• ask_8cJut4

  就是從春節到現在，我作他快兩個月了！他還是不放手

• ask_8cJut4

  也是一種堅持吧

• 夏艷娟

  是啊，看出他的真心愛你

• ask_8cJut4

  還有，無論如何，他前妻不敢挑釁我了！不管他用什么辦法！他還是在乎我的

• 夏艷娟

  這樣的人你還打算放手嗎？

• ask_8cJut4

  舍不得

• ask_8cJut4

  想起曾經他的付出，還有對我的好，就舍不得

• ask_8cJut4

  想哭

• 夏艷娟

  也看出了你表面上對他作，其實是不舍

• ask_8cJut4

  對

• 夏艷娟

  兩情相悅，難得

• ask_8cJut4

  舍得的話，就什么也不說，電話就拉黑了

• ask_8cJut4

  嗯！那時候他四五天就往返一千公里看我！冬天也是

• ask_8cJut4

  很感動

• 夏艷娟

  是啊，珍惜擁有的吧！多想你們的快樂和幸福

• ask_8cJut4

  那這件事怎么辦呢

• ask_8cJut4

  忘還忘不了

• 夏艷娟

  改變現狀

• ask_8cJut4

  怎么改變啊？

• 夏艷娟

  首先能解決距離問題嗎？

• ask_8cJut4

  盡快吧！要一兩個月吧！

• ask_8cJut4

  我把我這邊的生意放下！料理好！去他那

• ask_8cJut4

  然后呢

• ask_8cJut4

  我總覺得他做這件事，心里沒有我！不愛我了

• ask_8cJut4

  我就這么想

• 夏艷娟

  自己心態調整好，既然舍不得他，就要舍得放下自己的不合理認知

• ask_8cJut4

  就是從自己的本心出發

• 夏艷娟

  不愛你，還這么容忍你？

• ask_8cJut4

  也是

• ask_8cJut4

  忍耐了那么久！天天生意那么忙！讓我弄得焦頭爛額

• 夏艷娟

  除舊布新

• ask_8cJut4

  忘了過去？

• 夏艷娟

  前妻的事放下

• ask_8cJut4

  嗯

• 夏艷娟

  從這件事要換思維去看，多看正向

• ask_8cJut4

  姐姐，你覺得他是個值得托付的人嘛？

• 夏艷娟

  前妻告訴你，她想干啥？

• 夏艷娟

  你要好好想一想

• ask_8cJut4

  她說就想把我倆分開

• ask_8cJut4

  她說她去就是去糟蹋我老公去了

• ask_8cJut4

  就是不想讓我倆好

• 夏艷娟

  從你的描述，他算是個真心對你的人

• 夏艷娟

  按你的本心去追求幸福，不要讓外界所干擾

• ask_8cJut4

  嗯！如果不是為了我，也不能放下他接近二十年的婚姻

• ask_8cJut4

  當然了，那個年代都是媒人介紹

• ask_8cJut4

  父母認可的

• 夏艷娟

  嗯。很讓人感動的

• ask_8cJut4

  其實，通過我說的，你也能感受到，他前妻，就是有點虎

• 夏艷娟

  是的，沒感情的婚姻，關系也不會好的。

• ask_8cJut4

  嗯！對的，一直不好

• ask_8cJut4

  我就是怕他未來再騙我

• ask_8cJut4

  怎么辦啊

• 夏艷娟

  兩個人結婚，不是兩個人，要面臨錯蹤復雜的關系，你首先要有心理準備，要學會妥善處理，兩人共同去面對，不能意氣用事

• ask_8cJut4

  嗯！

• 夏艷娟

  兩個人有感情，懂得去維護，沒有什么過不去的。你不要過分擔心焦慮

• ask_8cJut4

  嗯！您通過跟我聊天，覺得我有不正常嗎？

• ask_8cJut4

  有沒有抑郁癥的傾向啊？

• 夏艷娟

  沒感覺到

• ask_8cJut4

  哦哦

• ask_8cJut4

  那還好

• ask_8cJut4

  我就怕我有病

• ask_8cJut4

  我大概理解了，您就是讓我放下這件事！然后多想想他的好！然后好好的在一起！是嗎

• ask_8cJut4

  我大概理解了，您就是讓我放下這件事！然后多想想他的好！然后好好的在一起！是嗎

• 夏艷娟

  是的

• ask_8cJut4

  嗯！

• 夏艷娟

  相信你能處理好！

• ask_8cJut4

  因為他是愛我的，所以，我原諒他也是值得的

• ask_8cJut4

  對吧

• 夏艷娟

  嗯，你也愛他，這個條件也足以支撐你啊

• ask_8cJut4

  是的

• 夏艷娟

  相愛的人會很幸福的，祝福你們

• ask_8cJut4

  謝謝您

• 夏艷娟

  對待這么寵你的人，溫柔一點吧！多關愛他一點吧

• ask_8cJut4

  呵呵！謝謝姐姐！

• ask_8cJut4

  也祝您一切順意

• 夏艷娟

  不客氣！祝你們幸福，安好！

• ask_8cJut4

  嗯嗯！謝謝！

• ask_8cJut4

  好的

• ask_8cJut4

  晚安！姐姐

• 夏艷娟

  晚安！美女！

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