咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_EszXk0

  重度焦慮想讓醫(yī)生幫忙看下測(cè)試單，了解自己的情況

• ask_EszXk0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_EszXk0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_EszXk0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 林景運(yùn)

  您好

• ask_EszXk0

  你好，醫(yī)生我想知道我自己的這個(gè)測(cè)試情況屬于什么

• 林景運(yùn)

  這個(gè)是精神心理測(cè)試

• ask_EszXk0

  我知道

• 林景運(yùn)

  提示有明顯的焦慮

• 林景運(yùn)

  還有人格測(cè)試

• 林景運(yùn)

  在嗎

• 林景運(yùn)

  怎么不說(shuō)話。

• ask_EszXk0

  在的

• ask_EszXk0

  這個(gè)測(cè)試的數(shù)值是不是高于了正常值很多

• 林景運(yùn)

  對(duì)

• ask_EszXk0

  能給我解釋下么

• 林景運(yùn)

  這個(gè)SCL是一個(gè)智能分析的

• 林景運(yùn)

  超過(guò)3分的都高

• ask_EszXk0

  我需要服藥么

• 林景運(yùn)

  因子正常都小于3

• 林景運(yùn)

  感覺(jué)你的癥狀已經(jīng)影響到你的工作生活了

• 林景運(yùn)

  這種情況多久了??？

• ask_EszXk0

  半年了吧

• ask_EszXk0

  最近感覺(jué)自己情緒完全不受控制了

• ask_EszXk0

  才去做了檢查

• 林景運(yùn)

  還好沒(méi)有精神病性癥狀

• ask_EszXk0

  ……

• 林景運(yùn)

  焦慮癥狀突出

• 林景運(yùn)

  可能有抑郁

• ask_EszXk0

  我去年6月有過(guò)抑郁

• ask_EszXk0

  吃了藥緩解了很多

• ask_EszXk0

  我這次以為自己是抑郁復(fù)發(fā)了

• 林景運(yùn)

  應(yīng)該是又復(fù)發(fā)了

• 林景運(yùn)

  吃的什么藥啊

• 林景運(yùn)

  這個(gè)測(cè)試分值高

• ask_EszXk0

  奧氮平，曲舍林，還有一個(gè)

• 林景運(yùn)

  坦度螺酮嗎

• ask_EszXk0

  情緒抑制劑的我沒(méi)記住名字

• 林景運(yùn)

  還是丁螺環(huán)酮

• 林景運(yùn)

  丙戊酸鈉

• ask_EszXk0

  不是，是個(gè)小瓶子，一瓶30片的

• ask_EszXk0

  對(duì)對(duì)

• 林景運(yùn)

  丙戊酸鈉緩釋片

• 林景運(yùn)

  圓圓的瓶子

• ask_EszXk0

  對(duì)

• 林景運(yùn)

  藥片有點(diǎn)大

• ask_EszXk0

  就是這個(gè)

• ask_EszXk0

  嗯就是這個(gè)

• ask_EszXk0

  我最近是沒(méi)有緣由的會(huì)情緒低落，崩潰大哭或者發(fā)脾氣

• ask_EszXk0

  然后就是暴飲暴食，緊接著還會(huì)瘦

• 林景運(yùn)

  有強(qiáng)迫癥狀吧

• 林景運(yùn)

  舍曲林還是要堅(jiān)持吃的

• 林景運(yùn)

  就是反復(fù)想一件事，一些事

• ask_EszXk0

  對(duì)

• ask_EszXk0

  我強(qiáng)迫癥有變重

• ask_EszXk0

  我一定要問(wèn)出所以然，手指甲也一定要干凈，床單被套一定要窩好角

• 林景運(yùn)

  哦哦

• 林景運(yùn)

  強(qiáng)迫動(dòng)作和強(qiáng)迫思維啊

• ask_EszXk0

  對(duì)

• 林景運(yùn)

  有沒(méi)有感覺(jué)一段時(shí)間覺(jué)得自己聰明，感覺(jué)自己漂亮

• ask_EszXk0

  就是有時(shí)候和學(xué)生溝通會(huì)變得很極端

• ask_EszXk0

  沒(méi)有

• 林景運(yùn)

  覺(jué)得自己很優(yōu)秀

• ask_EszXk0

  我每天都很自卑

• 林景運(yùn)

  嗯嗯，以前有嗎

• ask_EszXk0

  沒(méi)有

• ask_EszXk0

  以前就是過(guò)一天算一天

• 林景運(yùn)

  還是堅(jiān)持吃藥吧

• ask_EszXk0

  現(xiàn)在就老是關(guān)注誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)死了，抑郁如何如何了

• 林景運(yùn)

  舍曲林必須堅(jiān)持吃

• 林景運(yùn)

  其他藥可以緩緩

• ask_EszXk0

  我很擔(dān)心的是測(cè)試出現(xiàn)了精神病性障礙

• 林景運(yùn)

  不會(huì)

• 林景運(yùn)

  這個(gè)不相互演變

• ask_EszXk0

  我該怎么調(diào)整自己的焦慮

• ask_EszXk0

  我會(huì)不自覺(jué)的很不耐煩，沒(méi)有辦法靜下來(lái)

• 林景運(yùn)

  你的焦慮很明顯，會(huì)坐立不安吧

• ask_EszXk0

  是的

• ask_EszXk0

  而且我做什么事別人打斷我我特別暴躁

• ask_EszXk0

  一急就得哭

• 林景運(yùn)

  易激惹

• 林景運(yùn)

  還是早點(diǎn)吃藥吧

• 林景運(yùn)

  舍曲林最重要，可以加丙戊酸鈉

• ask_EszXk0

  醫(yī)生讓我去做咨詢

• ask_EszXk0

  我做咨詢的時(shí)候那個(gè)醫(yī)生全程什么都不告訴我，就聽(tīng)我說(shuō)，我也很焦慮

• 林景運(yùn)

  對(duì)

• 林景運(yùn)

  醫(yī)生不允許參與的

• ask_EszXk0

  我知道

• 林景運(yùn)

  都是自己的體驗(yàn)

• ask_EszXk0

  可是醫(yī)生不回應(yīng)我我也很焦慮

• ask_EszXk0

  就是怎么都靜不下來(lái)

• 林景運(yùn)

  焦慮

• 林景運(yùn)

  總是感覺(jué)像有事一樣的

• 林景運(yùn)

  忐忑不安

• 林景運(yùn)

  有沒(méi)有感覺(jué)渾身發(fā)抖

• ask_EszXk0

  情緒波動(dòng)特別大的時(shí)候有

• ask_EszXk0

  還心悸

• 林景運(yùn)

  突然心慌氣短是吧

• ask_EszXk0

  嗯

• 林景運(yùn)

  這個(gè)叫焦慮，驚恐發(fā)作

• ask_EszXk0

  我不需要住院吧

• ask_EszXk0

  我很害怕發(fā)展成住院

• 林景運(yùn)

  不需要

• ask_EszXk0

  那就好

• ask_EszXk0

  我要吃多久的藥啊

• ask_EszXk0

  吃藥真的特別不舒服

• 林景運(yùn)

  堅(jiān)持服藥，你的癥狀比較多，一定要堅(jiān)持服藥。不然很痛苦

• ask_EszXk0

  好

• 林景運(yùn)

  堅(jiān)持一年左右

• 林景運(yùn)

  單一用舍曲林就可以

• 林景運(yùn)

  或者帕羅西汀國(guó)產(chǎn)就可以

• ask_EszXk0

  好

• 林景運(yùn)

  經(jīng)濟(jì)實(shí)惠

• ask_EszXk0

  只要堅(jiān)持吃藥就會(huì)好起來(lái)是吧

• 林景運(yùn)

  對(duì)，吃藥很快能好

• ask_EszXk0

  好

• 林景運(yùn)

  大概一個(gè)月左右就能恢復(fù)正常

• ask_EszXk0

  好

• 林景運(yùn)

  帕羅西汀也不錯(cuò)

• 林景運(yùn)

  舍曲林也好

• 林景運(yùn)

  只不過(guò)舍曲林你需要2-3片

• 林景運(yùn)

  一片太少

• ask_EszXk0

  我知道了

• 林景運(yùn)

  100-200mg

• ask_EszXk0

  我會(huì)堅(jiān)持吃的

• 林景運(yùn)

  堅(jiān)持服藥自己生活才能輕松愉快

• ask_EszXk0

  我還需要做些什么呢

• 林景運(yùn)

  吃藥是最主要的

• 林景運(yùn)

  其他什么不需要

• 林景運(yùn)

  可以培養(yǎng)興趣愛(ài)好，做點(diǎn)有意義的

• 林景運(yùn)

  培養(yǎng)興趣愛(ài)好做到身心輕松愉快

• 林景運(yùn)

  面對(duì)焦慮，要泰然處之；找些事情做，轉(zhuǎn)移注意力，如散步、郊游、下棋、騎腳踏車、閱讀、看電影等；從記憶中尋找快樂(lè)；找朋友傾訴，進(jìn)行發(fā)泄；焦慮時(shí)避免做重大決定，以免決策錯(cuò)誤使焦慮更加嚴(yán)重；即使情緒低落，也要尊重他人，不要遷怒他人；避免以吃東西扺抗焦慮；參加活動(dòng)，減少自己胡思亂想的時(shí)間；當(dāng)嚴(yán)重了有煩躁不安出現(xiàn)時(shí)，盡量告訴他人；與伴侶相知相惜，相互關(guān)懷，情感上的寄托有助于脫離焦慮。

• 林景運(yùn)

  不吸煙，不喝酒

• ask_EszXk0

  他因?yàn)槲仪榫w波動(dòng)大要和我分手……

• 林景運(yùn)

  所以要堅(jiān)持服藥

• ask_EszXk0

  我不知道該怎么去調(diào)節(jié)

• 林景運(yùn)

  不知道怎么調(diào)節(jié)可以不管

• 林景運(yùn)

  等心情好了，該怎么活怎么活

• ask_EszXk0

  忍不住就沖他了

• 林景運(yùn)

  輕松愉快的活

• 林景運(yùn)

  現(xiàn)在情感不協(xié)調(diào)

• 林景運(yùn)

  說(shuō)什么都是多余

• ask_EszXk0

  是的

• 林景運(yùn)

  只有藥物能治愈你

• ask_EszXk0

  我知道了

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• ask_EszXk0

  謝謝醫(yī)生

• 林景運(yùn)

  不客氣

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