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發現自己好像發現有點心理問題了咋辦?

您好 我最近發現自己好像發現有點心理問題了

ask_942469 2019-04-28 22:27:14

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

孫婧 二級心理咨詢師

棗莊礦務局中心醫院   心理咨詢科

主治疾病:親子關系、家庭教育、親密關系、人際關系、婚姻情感領域

咨詢實錄內容

  • ask_942469

    您好 我最近發現自己好像發現有點心理問題了

  • ask_942469

    因為自己的孩子長得很瘦小 然后對于其他的同齡孩子 我總是愛比較 所以自己很焦慮

  • ask_942469

    所以我也不想帶自己的孩子出去 生怕別人說 這樣的情況從心理學上該怎么改善?

  • ask_942469

    長久下去會成大問題

  • 孫婧

    你好

  • ask_942469

    這樣要怎么做才好

  • 孫婧

    孩子多大了

  • ask_942469

    明知道行為不對 但是心理淡定不了

  • ask_942469

    3歲哦

  • 孫婧

    你多大了

  • ask_942469

    30

  • 孫婧

    第一個孩子

  • ask_942469

    第二個

  • 孫婧

    你是媽媽?

  • ask_942469

    是的

  • 孫婧

    第一個孩子幾歲了

  • ask_942469

    只有媽媽才會如此焦慮

  • ask_942469

    5歲

  • 孫婧

    第一個孩子沒這種感覺

  • ask_942469

    沒有

  • ask_942469

    因為第一個孩子成長還是蠻不錯的

  • ask_942469

    第二個孩子挑食偏食然后反正不好帶

  • 孫婧

    每個孩子都不一樣

  • 孫婧

    都是一個獨特的個體

  • ask_942469

    導致我現在很嫉妒別人的孩子

  • ask_942469

    心理很病態

  • ask_942469

    但是我又不知道怎么改善

  • 孫婧

    你第一個孩子別人也很嫉妒吧

  • 孫婧

    接受現實,慢慢引導

  • 孫婧

    和孩子一起共同成長

  • 孫婧

    多看看書

  • ask_942469

    就是心靜不了

  • 孫婧

    生活是多變的,不可能按我們的要求

  • 孫婧

    只要孩子健康

  • ask_942469

    嗯 健康還是很健康

  • ask_942469

    我知道了 自己慢慢調節吧

  • ask_942469

    也許我是對孩子要求太高了

  • 孫婧

    可能吧

  • 孫婧

    平常心對待

  • ask_942469

    總希望他能按照我所期望的去成長

  • ask_942469

    謝謝

  • 孫婧

    我們也沒活成父母想要的樣子

  • ask_942469

    我這種焦慮的心態可以考冥想調節嗎

  • ask_942469

    是的

  • 孫婧

    可以

  • 孫婧

    換位思考一下

  • ask_942469

    那好

  • 孫婧

    生活就是生下來活下去,每個人的活法都不一樣

  • 孫婧

    看待問題的方式也不一樣

  • 孫婧

    好孩子共同成長吧

  • ask_942469

    好的謝謝

  • 孫婧

    祝你開心快樂!家庭幸福!

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