頭疼怎么辦，要注意些什么，吃什么藥，飲食注意些什么
威縣中醫(yī)院 中醫(yī)內科
主治疾病：毛囊炎,皮炎,接觸性皮炎,牛皮癬,銀屑病,皮膚瘙癢癥,蕁麻疹,生殖器皰疹,痤瘡,脂溢性皮炎
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頭疼怎么辦，要注意些什么，吃什么藥，飲食注意些什么
李曉夢
您好，請問您這種情況大概有多長時間了？
李曉夢
你的癥狀持續(xù)多久了，有沒有其他不適？
李曉夢
最近有沒有用過什么藥物呢？效果是怎么樣呢？
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給點建議
李曉夢
一般晚上的睡眠怎么樣呢？能睡多長時間呢？入睡困難嗎？睡著之后容易醒嗎？或者是容易做噩夢嗎？
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都還好，怎么能好點
李曉夢
如果頭疼是因為睡眠不足，或者睡眠時間質量不能保證的情況，導致的可以首先調整睡眠，在前期養(yǎng)成良好的睡眠習慣，早睡早起，可以用酸棗兒口服液進行輔助治療。
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睡眠正常，不困難
李曉夢
平時注意飲食規(guī)律，三餐正常，多吃些清淡蔬菜，水果類食物，不要吃油膩，刺激性辛辣食物，你不要吃過涼的食物
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