我的睡眠不好 晚上老是失眠多夢怎么辦啊
臨潁縣人民醫院 眼科
主治疾?。禾悄虿∫暰W膜病變,視網膜靜脈阻塞,視網膜脫離,屈光不正,黃斑變性,白內障,眼外傷,眼瞼病,糖尿病,結膜炎,青光眼,弱視,近視,散光
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我的睡眠不好 晚上老是失眠多夢怎么辦?。?p>
田軍濤
你好朋友
請問這樣的情況多久了?
一兩年了
平時有經常熬夜的情況嗎?
偶爾
考慮是最近睡眠不好引起的神經衰弱,可以服用點谷維素片,維生素B12。調節一下神經。保持良好的睡眠習慣避免熬夜
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