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失眠已經(jīng)很久了要怎么辦?

失眠怎么辦,已經(jīng)很久了

ask_2rvSu0 2021-09-12 19:43:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

應(yīng)云超 醫(yī)師

西平縣人和鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕海悄虿?,冠心病,腦梗塞,腦出血

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  • ask_2rvSu0

    ***失眠怎么辦,已經(jīng)很久了

  • 應(yīng)云超

    你好

  • 應(yīng)云超

    平常精神壓力大嗎

  • ask_2rvSu0

    自從生了孩子就開始頭疼,現(xiàn)在孩子5個月了,能吃藥干預(yù)嗎?沒有什么壓力

  • 應(yīng)云超

    主要考慮可能是生孩后受涼以及氣血不通而引起的不適的癥狀的。你好,多注意休息,可以適當(dāng)?shù)谋3中那槭鏁车?,多想一些開心的事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力等,不改善的話,就需要去醫(yī)院檢查一下,以防是產(chǎn)后抑郁而引起的。

  • ask_2rvSu0

    好的,謝謝老師

  • ask_2rvSu0

    可以吃褪黑素嗎

  • 應(yīng)云超

    一般不建議服用褪黑素,建議可以服用具有安神助眠作用的藥物,比如安神補腦液或者是白鹿原膠囊等條件,治療試一試。關(guān)鍵是要保持心情舒暢,晚上睡覺之前不要看手機電視等。

  • 應(yīng)云超

    你好還在嗎?

  • ask_2rvSu0

    收到,知道啦謝謝老師

  • 應(yīng)云超

    不客氣

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