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首頁 > 心理健康科 > 對生活沒有熱情是不是心里疾病?

對生活沒有熱情是不是心里疾???

感覺對生活快提不起來半點興趣了。吃飯吃不下,坐立難安,睡覺也不踏實,一晚上醒兩三次。男友也嫌棄我煩,天天都生氣,幾乎每天都吵架,已經快崩潰了。我總是很黏人,老愛胡思亂想,不知道為什么,總是在尋求安全感。遇到一點點小事都會想著和另一半說,但是卻往往因為一點小事能吵得不可開交

ask_059349 2021-12-03 20:44:31

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王紅華 二級心理咨詢師

陽谷縣潤心心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙,抑郁癥

咨詢實錄內容

  • ask_059349

    感覺對生活快提不起來半點興趣了。吃飯吃不下,坐立難安,睡覺也不踏實,一晚上醒兩三次。男友也嫌棄我煩,天天都生氣,幾乎每天都吵架,已經快崩潰了。我總是很黏人,老愛胡思亂想,不知道為什么,總是在尋求安全感。遇到一點點小事都會想著和另一半說,但是卻往往因為一點小事能吵得不可開交。

  • 王紅華

    你好很榮幸為您解答問題

  • ask_059349

    你好

  • 王紅華

    你好

  • 王紅華

    有這樣的情況多長時間了?

  • ask_059349

    請問我這是怎么了。我都不知道是精神分裂了還是抑郁了

  • 王紅華

    這個屬于抑郁癥的表現

  • ask_059349

    只要一談戀愛就這樣。有十多年了吧

  • ask_059349

    以前只要一分手就會自殺

  • 王紅華

    之前在談戀愛時發生什么事了嗎?

  • ask_059349

    割脈兩次了,但是一直沒想到會有這個勇氣

  • ask_059349

    嗯,初戀遇到渣男劈腿了

  • 王紅華

    當時割腕是因為什么?

  • 王紅華

    嗯嗯,初戀遇到渣男劈腿了會給自己內心帶來傷害

  • ask_059349

    分分合合幾次了。就是因為感覺沒有人愛我了。我是單親家庭,從小寄人籬下

  • 王紅華

    單親家庭會缺愛缺乏安全感

  • ask_059349

    可是刀在手腕上來回的時候,我不害怕,反而享受那個快感

  • ask_059349

    只要一談戀愛,就一個勁的想把最好的東西都帶給對方。每天都想黏著。

  • 王紅華

    不害怕,反而享受那個快感,這是發泄情緒的一種

  • ask_059349

    生活必備品,吃的用的,藥品等,甚至巴不得榨干對方的時間。但是這樣讓他感覺到很累很累

  • 王紅華

    想把最好的東西都帶給對方。每天都想黏著。 這是受初戀的影響

  • ask_059349

    情緒

  • 王紅華

    對,這樣談戀愛對方會有壓力

  • ask_059349

    或許是吧,我自己都不知道我到底怎么了

  • 王紅華

    你現在有抑郁癥的表現

  • 王紅華

    試著調整自己

  • ask_059349

    嗯,可是我不會調整自己

  • 王紅華

    宣泄法:把自己的感情出口放寬,莫使心胸像個瓶頸,對待現實中出現的不公平的有意見的甚至令人氣憤的事情,采取說出來以消怒氣或是把怒氣轉移到某種物品上對其摔打、發泄一番的方式,這其中包括釋放、轉移等辦法 運動法:經常做些健身操或打球、跳舞來活動筋骨、舒展身心。每晚臨睡前用熱水泡腳,再搓搓腳底。平日刻意鼓勵自己要保持愉快的心情,不要胡思亂想。多與人交往,多參加有意義的社會活動。據心理醫生推薦,運動是我們所擁有的最好的天然抗抑郁癥劑。

  • 王紅華

    什么事換個角度想想

  • ask_059349

    我做不到換位思考

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 王紅華

    這是你跟你男朋友的聊天

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    是啊

  • 王紅華

    我看看

  • ask_059349

    天天都是一下就生氣了

  • ask_059349

    總是很小的事,我一點也不理解

  • 王紅華

    你跟他說話太客氣了太小心了不像情侶之間的聊天

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 王紅華

    不是他生氣是你說話太過小心

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 王紅華

    你男朋友很體貼你

  • ask_059349

    因為我把他放在了心尖上

  • 王紅華

  • 王紅華

    就是這樣他感覺壓力很大

  • ask_059349

    怎么說體貼了

  • ask_059349

  • ask_059349

    我該怎么做才對

  • 王紅華

    所以要換個方式給他處

  • ask_059349

    我都跟他說了,以后再也不煩他了

  • ask_059349

    愛咋地就咋地吧

  • ask_059349

    對他也很好很好了。比對我自己都要好

  • ask_059349

    他這不是快生日了

  • 王紅華

    對,對他的好有點過

  • ask_059349

    我給他買了部七千多的手機,結果就是因為和朋友提前說了,然后有人知道了,他就說他那么大了還要女朋友買手機啥的

  • 王紅華

    他感覺沒面子

  • ask_059349

    沒成想弄巧成拙,他反應老大了,差點分手了

  • ask_059349

    是的

  • ask_059349

    他是我領導

  • ask_059349

    現在是我領導的領導

  • 王紅華

    其實你們這樣換個角色他這樣追你才是正常

  • 王紅華

    他混的不錯

  • ask_059349

    我是一個比較安于現狀,不求上進的人,但是也愛學習。他也喜歡我工作時專注的樣子。每天腿都快跑斷了

  • ask_059349

    都要過來看我

  • ask_059349

    又老愛吃醋

  • 王紅華

    這才是談戀愛

  • ask_059349

    任何一個男的別有用心,他都會用挺腹黑的方法把人整去干苦力

  • ask_059349

    唔,但是在平時生活中,他天天躲著我

  • 王紅華

    他怕有人把你搶走

  • ask_059349

    工作那里不允許談戀愛

  • 王紅華

    躲你是他是領導,你對他他客氣

  • ask_059349

    生活上他真的嫌我煩

  • ask_059349

    我們沒有住一起

  • ask_059349

    見面都困難

  • 王紅華

    是,你太粘了

  • ask_059349

    我都不知道該如何是好

  • 王紅華

    見面困難他是領導也忙

  • ask_059349

    我在工作時并不會黏人,也黏過幾天

  • ask_059349

    后面理解了,工作時他是領導,我會避著點

  • ask_059349

    但是下班了也躲我

  • ask_059349

    還說壓力大,每天都快裝不下去了,我還得逼他

  • ask_059349

    可是如果真的那么累,為什么不說分手

  • ask_059349

    我又不是傻子

  • ask_059349

    分了就分了

  • ask_059349

    這樣子又是個啥意思

  • 王紅華

    分手他不舍

  • 王紅華

    他心里有你只是接受不了你太過于關心粘他

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    為什么關心他還會嫌棄我

  • ask_059349

    是不是我太主動了

  • ask_059349

    前些日子

  • ask_059349

    他爸爸被車撞,我把這個月剛發下來的工資給他打了過去

  • ask_059349

    就怕他沒資金周轉

  • 王紅華

    你對他是挺好

  • 王紅華

    也夠關心

  • ask_059349

    他感動了也和家里人說到了我。我們才剛談一個多月

  • ask_059349

    發展有點太快了

  • ask_059349

    我感覺是不是一味的付出也不行

  • ask_059349

    生活上無論是大小事,我都想給他包了

  • 王紅華

    發展太快那時,彼此都喜歡

  • ask_059349

    是的

  • 王紅華

    你是女孩子不要一味的付出

  • ask_059349

    連漱口水啥的,我都替他想到了

  • ask_059349

    或許吧。

  • 王紅華

    生活上無論是大小事,你都想給他包了這樣更不對,你這樣要男人干嘛

  • ask_059349

    太主動,一味的付出

  • 王紅華

    這樣不好

  • ask_059349

    或許到頭來還是一樣散了

  • 王紅華

    男人追女孩才是對的

  • ask_059349

    所以我才頹廢了,不會做了

  • 王紅華

    男孩多付出才是男人的責任

  • 王紅華

    以后換個方式跟他處

  • ask_059349

    我甚至想要訂海景房,給他慶生

  • ask_059349

  • ask_059349

    今天買了好幾百塊的零食,就為了給他驚喜

  • 王紅華

    這樣搞浪漫得是男生給女生

  • ask_059349

    我其實在寒風中杵著等了他兩個多小時

  • ask_059349

    不止半個多小時

  • 王紅華

    你這不是驚喜是驚嚇

  • ask_059349

    我怕他會心疼,少說了

  • ask_059349

  • ask_059349

    好煩吶

  • ask_059349

    我是不是不會談戀愛

  • 王紅華

    你做的其實就是他要做的

  • ask_059349

    不應該談戀愛

  • 王紅華

    男人這樣做才是對的

  • ask_059349

    我覺得并不止是男孩子一味的付出

  • 王紅華

    不是不應該談戀愛

  • 王紅華

    是你付出太多

  • ask_059349

    不應該是雙向奔赴的,才是幸福嘛

  • 王紅華

    是雙方

  • 王紅華

    但是你做的太多了

  • ask_059349

    我是不是該望而卻步了

  • 王紅華

  • 王紅華

    讓他多為你付出點

  • ask_059349

    如果因為今晚的話,他以后再也不理我了

  • ask_059349

    是不是這個男人真的不值得去愛了

  • ask_059349

    一開始都不是這樣的

  • 王紅華

    他不會不理你

  • ask_059349

    他追的我

  • 王紅華

    他也是處處遷就你

  • ask_059349

    女人對感情只會越來越濃郁

  • ask_059349

    而男人..

  • ask_059349

    有時候我也感覺到了他挺好

  • 王紅華

    他就是挺好

  • ask_059349

    有一次坐車后排,他知道我一上車就睡著,就一把抱著我,一手幫我扯著安全帶

  • 王紅華

    這就是很關心你的

  • ask_059349

    他不是沒有車,就是因為要應酬廠商和上面的一些領導,不得不把車開遠了放

  • 王紅華

    這是工作需要

  • ask_059349

    他還打算這個項目賺了錢,就再買輛車玩。原本是打算買婚房的

  • ask_059349

    之前他都給我看過圖片了

  • ask_059349

    可是我當時問了一句,你搞衛生嗎

  • ask_059349

    因為感覺房子有點大,不好打理

  • ask_059349

  • ask_059349

    后來我總是黏他,他好煩

  • ask_059349

    也有兩天,我沒那么黏了,中午沒找他

  • ask_059349

    他反而沒有安全感了

  • ask_059349

    直接跟我控訴

  • 王紅華

    這是感覺你做的有點過

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    這是之前,總想著跑路

  • ask_059349

    但是也有跟他說,因為那會心意不是很明確

  • ask_059349

    我也有不想在這個城市發展的想法

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_059349

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 王紅華

    他這是失望了

  • ask_059349

    總感覺反復無常

  • ask_059349

    這是之前幾天的了

  • ask_059349

    他真的沒有安全感

  • ask_059349

    現在是煩我

  • ask_059349

    總是在人前就說我這不好那不好

  • ask_059349

    直接說我沒有腦子,還有一些難聽的

  • ask_059349

    但是如果非要這樣,何必在一起呢

  • ask_059349

    只是想著上班時間,就忍忍吧

  • ask_059349

    無可厚非,他把我安排得‘妥妥的’

  • ask_059349

    上班去哪了都跟有人監視一樣

  • ask_059349

    天天有人給他匯報

  • 王紅華

    對總感覺反復無常

  • ask_059349

    他說過,他脾氣古怪的很。剛開始做新項目時

  • 王紅華

    他這樣說,也是對你的做法有點夠

  • ask_059349

    我去線上溜達,他都叫人看著我

  • 王紅華

    讓人看著你,那時出于對你的保護

  • ask_059349

    人多的地方讓我不要擠,就是指男人多的地方

  • ask_059349

    還有不允許其他男人碰我一下,他說過,有仇都是當場報了

  • ask_059349

    他非常優秀

  • 王紅華

    這個不要擠是對你關心怕你受傷害

  • ask_059349

    我也知道他算是很用心了

  • ask_059349

    他是一名碩士生

  • ask_059349

    他現在每天出現一下,就相當于在我面前刷存在感

  • ask_059349

    然后只要他出現,我都必須在屋里

  • 王紅華

    正是他非常優秀要面子

  • ask_059349

    不然屋里人得倒霉了

  • ask_059349

    無論再忙,現在他發話了,都得讓我一個人守著那屋子

  • ask_059349

    結果我天天胡思亂想了

  • ask_059349

    本來我在線上溜達,還挺好過的

  • ask_059349

    也不會胡思亂想

  • ask_059349

    屋里人都不敢跟我說太多話

  • ask_059349

    是的,死要面子活受罪

  • 王紅華

    因為他優秀所以要面子

  • 王紅華

    對你要求高

  • ask_059349

    但是,面子比我重要嗎

  • ask_059349

    是啊

  • ask_059349

    人生觀真的差距太大

  • ask_059349

    我沒什么學歷,又打混習慣了

  • ask_059349

    他對我算百般忍耐了

  • 王紅華

    對對你不錯

  • ask_059349

    還指望把我這爛泥扶上墻,我一點上進心都沒有

  • ask_059349

    但是他說過,男人努力就行,女人不需要太努力

  • ask_059349

    但為什么要反復無常

  • ask_059349

    好多人想把他拖下水

  • ask_059349

    我知道那里明槍易躲,暗箭難防

  • ask_059349

    上個星期就被人栽贓了,還是他出面解決的

  • ask_059349

    但是我想,如果沒有他,就沒有那回事,我就不會被對班領導扣下來,威脅他

  • ask_059349

    他說這是他第一次被人要挾

  • ask_059349

    可是我又做錯了什么。我并沒有在工作那里承認他是我男朋友

  • ask_059349

    我就是怕這些破事多

  • ask_059349

    就怕給他帶去不好的影響

  • ask_059349

    我什么都想到他

  • 王紅華

    對,他就是這個意思男人努力就行,女人不需要太努力

  • ask_059349

    但是他卻說沒事

  • ask_059349

    他到處跟人說,跟人承認這事

  • ask_059349

    整得我老是被人揪著不放

  • ask_059349

  • 王紅華

    這就是你在在意了

  • ask_059349

    他讓我學會自保,他說不能24小時把我放口袋里

  • 王紅華

    這就是你太在意了

  • 王紅華

    對,對他你還是長不大的孩子

  • ask_059349

    我是不小了,但是我為人處事還是可以的啊,憑什么他一句不行就否定了我活過來的這些年

  • ask_059349

    他說的每一字每一句都能抨擊我的內心

  • ask_059349

    曉看天色暮看云,行也思君,坐也思君。他每天給我說一句詩,都是《一剪梅》的。他知道我喜歡看書,喜歡詩歌

  • ask_059349

    卻喜歡露半句,藏半句,讓我揣摩

  • ask_059349

    他總是喜歡讓我揣摩,動不動就讓我自己細細品

  • ask_059349

    難道他就不能明說來得快嘛。之前還說對我毫無保留

  • ask_059349

    我真信他個鬼了

  • ask_059349

    現在感覺男人的嘴,騙人的鬼。

  • ask_059349

    還說會一直待我如初

  • ask_059349

    他在我心里本是一個君子形象

  • 王紅華

    他感覺他自己很優秀

  • ask_059349

    現在是一點一點,一點一點的毀了

  • 王紅華

    他的確很優秀

  • ask_059349

    你見過男人帶女人開幾次房都不會碰你一下的。非常尊重你

  • 王紅華

    這樣的男人是好男人

  • ask_059349

    有半個月時間,周六日約著出去玩的時間,都是叫上他的‘親信’陪同

  • 王紅華

    這是尊重女人

  • 王紅華

    人多熱鬧

  • ask_059349

    無論怎樣,都要把我安排得跟他‘同步’上下班

  • ask_059349

    唔,是的,的確是個君子

  • 王紅華

    這就是他太優秀,領導作風

  • ask_059349

    他給我定制了一雙小白鞋,因為我都是穿運動鞋。我看了價格差不多兩千

  • ask_059349

    想叫他退的,后來想想是定制款就算了

  • 王紅華

    很好

  • ask_059349

    因為定制款都是不給退的

  • ask_059349

  • 王紅華

    這是對你的愛

  • 王紅華

    不能退

  • ask_059349

    第一次請我吃飯時,還有一桌的領導在,我很不自在。一桌子菜就幾千塊,都是他埋單。挺為他不值的

  • ask_059349

    吃完飯后就給他轉了兩百,他說低于兩千不收

  • ask_059349

    我給他轉,他一樣不收

  • 王紅華

    跟領導吃飯帶你這時重視你

  • 王紅華

    給他轉不用

  • 王紅華

    這錢就得男人出

  • ask_059349

    那會他說之前就看上我了,那些領導問咋回事,他也說看上我了

  • ask_059349

    醉了

  • 王紅華

    這是實話

  • 王紅華

    酒后吐真言

  • ask_059349

    可是第一次逛街買衣服,花了一千多,也是他埋單

  • 王紅華

    這就對了

  • ask_059349

    那會還沒確認關系

  • 王紅華

    就得他買單

  • ask_059349

    我就把錢轉回給他了

  • 王紅華

    不用轉

  • ask_059349

    因為每次出去大小開支都是他

  • 王紅華

    轉了他沒面子

  • 王紅華

    太外氣

  • ask_059349

    我覺得他是不是最近經濟上有啥問題,不敢跟我說

  • ask_059349

    因為他愛面子

  • 王紅華

    這就對了,每次出去大小開支都是他

  • ask_059349

    。。

  • 王紅華

    這是事就的男人做

  • 王紅華

    這事本來就得男人

  • 王紅華

  • 王紅華

    所以他做的沒錯

  • ask_059349

    可這男人一賭氣就不吃飯

  • ask_059349

    這算什么好

  • ask_059349

    男人

  • ask_059349

    我都無語了

  • 王紅華

    這是真的生氣了

  • ask_059349

    我根本hold不住他

  • ask_059349

    是不是該放棄了

  • 王紅華

    你可以哄哄他

  • ask_059349

    哄不了

  • 王紅華

    放棄不要

  • 王紅華

    他挺好的

  • ask_059349

    就是因為每次都是他生氣,我在哄

  • ask_059349

    我都想生一回氣呢

  • ask_059349

    真的是

  • 王紅華

    他還是挺依賴你

  • ask_059349

    他挺好,就我不好。我覺得我滿腦子都是他,也沒用

  • 王紅華

    你也挺好

  • ask_059349

    他并不依賴我,他就是習慣了一個人

  • 王紅華

    對他你做的很關心

  • ask_059349

    不如說是小心翼翼

  • 王紅華

    對,是有點小心

  • ask_059349

    我特么氣得。本來還要織圍巾給他生日的,眼看沒幾天了

  • 王紅華

    可以過

  • ask_059349

    我都覺得完不成了。這兩天晚上都熬夜熬到快天亮了才睡

  • 王紅華

    不要這樣

  • ask_059349

    因為圍巾是126針,正常是40+針,126蘊含了他的生日

  • 王紅華

    女孩睡夠時間才美麗

  • 王紅華

    不能總熬夜

  • ask_059349

    開頭結尾都準備是66行

  • 王紅華

    你很用心

  • ask_059349

    以他生日為基數再翻倍的

  • ask_059349

    可是他不知道..

  • 王紅華

    可以

  • 王紅華

    你可以跟他解釋

  • 王紅華

    他就懂了

  • ask_059349

    他說過外表不能當飯吃

  • ask_059349

    沒完成,不想說

  • 王紅華

    他不懂浪漫

  • ask_059349

    他是理工男

  • ask_059349

    嘴欠的很

  • 王紅華

    直男

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