醫生，最近晚上睡眠不好，早上起來頭疼，不知道怎么回事
在線醫生
ask_HcJ-7Y
醫生，最近晚上睡眠不好，早上起來頭疼，不知道怎么回事
在線醫生
你好
在線醫生
多久了
ask_HcJ-7Y
兩個星期了
在線醫生
血壓正常嗎
ask_HcJ-7Y
嗯
ask_HcJ-7Y
正常
在線醫生
需要先明確引起失眠的病因，然后再確定針對病因的治療。比如神經衰弱引起的失眠，與精神緊張或者是不規律的作息習慣有關。這種情況，一方面可以調整自己的心情和作息習慣，另一方面還可以選擇安神養心的藥物治療，比如安神養心膠囊，或者是口服谷維素。失眠的癥狀改善了，頭疼的癥狀隨時會改善
ask_HcJ-7Y
請問是什么原因，醫生
在線醫生
有可能是因為熬夜睡眠不足引起的神經性頭疼，注意多加休息，避免熬夜。另外注意晚上睡覺前適量運動，避免喝濃茶咖啡以及刺激性食物，可以熱水泡腳，喝溫牛奶助眠。可以吃谷維素維生素B1調節
ask_HcJ-7Y
好的！謝謝了
在線醫生
不客氣，感謝咨詢，祝您生活愉快
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