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睡眠不好吃什么能吃好?

最近睡眠不太好,吃點什么

ask_pQ2t2E 2021-10-13 22:29:28

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李占賓 主治醫師

臨潁縣人民醫院   中醫外科

主治疾病:熟悉各種疼痛疾病的診斷與治療,善長頸肩腰腿疼疾病的保守療法

咨詢實錄內容

  • ask_pQ2t2E

    ***最近睡眠不太好,吃點什么好

  • ask_pQ2t2E

    好的

  • 李占賓

    你好,經常熬夜不?

  • ask_pQ2t2E

    是的,最近熬夜多一些

  • 李占賓

    心里壓力大嗎?

  • ask_pQ2t2E

    嗯嗯

  • 李占賓

    血壓高不?

  • ask_pQ2t2E

    有點大,血壓不高

  • 李占賓

    化驗血脂血糖沒?

  • ask_pQ2t2E

    沒化驗過呢

  • ask_pQ2t2E

    那我該怎么做呢

  • 李占賓

    建議檢查一下血脂血糖看看,沒有問題的話,可能是經常熬夜,心里壓力大,可以用點調節神經的藥,平時注意休息,避免熬夜。

  • ask_pQ2t2E

    好的,謝謝啦

  • 李占賓

    不客氣

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