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頭暈頭痛失眠怎么辦?

頭暈,頭疼,走路沒勁,腿腳發軟,晚上還失眠多夢

ask_RWwQxI 2021-10-27 21:35:56

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

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  • ask_RWwQxI

    頭暈,頭疼,走路沒勁,腿腳發軟,晚上還失眠多夢

  • 在線醫生

    你好,請問這種情況有多久了?

  • ask_RWwQxI

    半年

  • ask_RWwQxI

    月經量也少

  • 在線醫生

    平常有沒有生活壓力比較大,經常熬夜,不按時吃飯的習慣。

  • ask_RWwQxI

    壓力不是很大

  • ask_RWwQxI

    有時候熬夜是真的

  • 在線醫生

    建議你調整作息時間,早睡早起不熬夜,適當的鍛煉身體,晚上睡覺前保證環境安靜,光線適宜,不喝茶,不喝咖啡,可以熱水泡腳,喝熱牛奶促進睡眠質量,服用安神補腦液,搭配養血清腦顆粒調理。

  • ask_RWwQxI

    上夜班嘛,沒辦法

  • 在線醫生

    盡量做好自我調整。

  • ask_RWwQxI

    好的

  • ask_RWwQxI

    謝謝醫生

  • 在線醫生

    感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。

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